京东 11.11 红包
聆听泡棉的声音
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zoomx和䨻的原声（无杂音）
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运动会轻轻松松1000米跑个2分52
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你所跑过的每一步 它都算数
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我认为最舒服的状态
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“把世界调成静音 聆听zoomx的声音”
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要中考了！没事多拍拍
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美津浓pro2死亡形变
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当一级运动员遇到国家健将？……
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同频的人会相互吸引，共同进步
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“选中长跑 长得帅 身材好”
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跑了500公里
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强风吹拂
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艾特出跟你步频一样的兄弟来拍
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没有人了解，跑了多少只有自己知道
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1000米跑2分真的不慢
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1.5米步幅和1米步幅的比较，配速的快慢等于步频加步幅
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新年快乐！！明年继续加油！
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终于学会跑步了（有点像吉普图姆
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互联网上的5分配VS现实中的5分配
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何杰超高的步频可以达到215，步幅可以达到165，这也许就是破记录的奥秘所在吧
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2分52配速
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时间只会惩罚念旧的人
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190步频下的340跑姿
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跑步送髋欣赏！
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俄勒冈计划 法拉赫与盖伦.鲁普400米间歇训练 这才是速度与激情
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细狗也能拉爆你
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跑了三个月了，有没有大佬分析纠正一下跑姿。
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一级遇到健将是什么体验
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中长跑的肌肉
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迈向巴黎的每一步
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也不是为了练成谁那样，只是不想让自己这辈子后悔 ～
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跑步送髋与不送髋的区别！
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大迫杰日常训练——间歇跑
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430配速，求大神指点下跑姿
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“把世界调成静音 聆听zoomx的声音”
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确实有点像何杰的刨资，配速是真不如杰哥
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燥热，窒息感扑面而来
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强调跑姿是为了忘记跑姿
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高效跑姿！
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什么是中长跑圣体？