实战拜佛好招
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实战好招 反拖步拉回拜佛
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实战好招，高效过人
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转髋+重心转移+in&out实战好招 收藏训练
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果子哥实战好招
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反向拖步是目前为止教过最难的了
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实战好招
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三部你就可以把人晃倒
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拜佛的艺术 细节有些高级
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一招两用，无懈可击
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篮球女训练师实战好招 实而不华
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可以不用，但是一定要会
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极限连招 来一套
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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先搞明白简单训练中的底层逻辑
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一招吃天下 反胯下晃倒无数人
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篮球华尔兹 认清元素
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打野球场学会这4招就够了
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适合野球场的五个背身单打脚步，非常实用。
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后悔坚持到现在吗？
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库里，从何时定型目前的投篮方式吗？ #篮球技巧 #投篮姿势
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能突能投篮实战好招
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五星小学生咋练出来的？自己看吧 #训练师Boli #福州训练王
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这过人就离谱！
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一个小细节帮你轻松晃到你兄弟
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背后运球主动被动进攻模板
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Soma已成为国际难题，NBA球员也有的困扰还是那句话可以用，但没有必要
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欧文背运过人跟过马路一样
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提取实战情景，练习防守脚步。
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什么是NBA级别的shift cross 总共三个细节
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不会叠加你一定打不好篮球
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有效改善左右歪 前沿后沿打铁
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练好这几个动作，实战想丢球都难
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很多人投篮看似很准，实际上起球准备阶段很慢，实战的时候还是发挥不出来 #投篮姿势 #篮球技巧
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转髋中最被忽视的训练细节 | 非常规口袋 | Hip Rotation | 转髋
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瞬间突破 攻其不备 这招误导胯下，真是球场实战好招
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启动第一步快如闪电的秘诀——1个练习+一个技巧（挖步）
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“连续胯下+后撤步，这可怎么防？”
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3分钟讲明白：后撤步的细节与应用
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细节in&out 里外运球
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新手必看的一些投篮手部姿势纠正#篮球教学 #篮球技巧 #投篮