挑战上斜卧推120KG
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非洲小伙卧推进化史
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肌肉女训练被摸腹肌，直接摸没劲了
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120kg是器械的极限，不是我的
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今天被嘲笑卧推动作有问题，卧推不是卧倒再推吗?
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卧推100到140需要多久
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在健身房负重60kg俯卧撑，后面的黑人小哥都惊呆了
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开始不难坚持难
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卧推70到100需要多久
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50KG哑铃，男人的大玩具
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中国小伙在非洲健身房挑战卧推140KG
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死肌肉活起来了
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偶尔也要练练变式
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小伙挑战在非洲健身房负重俯卧撑40kg
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60kg卧推记录 自重69
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卧推还没100公斤的进来纯干货
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哇扣哇扣
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5kg就力竭了啊喂
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坚持
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坚持，就已经胜利了一半
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近期卧推训练视频 120kg和122.5kg勉强做组｜95LB上斜哑铃卧推｜窄距卧推｜碎颅者
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深蹲300kg初体验，太恐怖了。
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刻苦训练还是没有科技来的快
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锻炼就像打铁，必须趁热情还在的时候反复锤炼
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高三体育牲徒手负重训练卧推100kg做组？？
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俯卧撑挑战，中国队又得一分，目前比分 3：0
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卧推150KG的胸肌有多大？
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【kaykay】🔥40分钟全身力量训练🔥壶铃（12kg）塑形+自重训练🔥力量和HIIT混合锻炼🔥暴汗燃脂塑形瘦身💦
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闫首鸣休赛期最新状态：200KG杠铃卧推做组，恐怖如斯！
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累?才刚刚开始而已
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想躺平又良心不安怎么办，去健身房躺平
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居家办公
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当你快坚持不住的时候，困难也快坚持不住了
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如何轻松卧推100kg
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oi小鬼，开练了
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喜欢就去做啊，哪有那么多为什么
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有氧日，自由在风里
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刚刚的没声音……
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训练前的心里建设