惊！卧推竟发生这样的事！
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深蹲 160KG×5×5 体重 66KG
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二头肌
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求大神指导深蹲（这个重量如何？）
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这个深蹲骨盆眨眼了吗？
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深蹲重量太大动作变形怎么办？
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为何每天跑5公里，腿部力量却在下降？
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自杀式卧推
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如何改善我的深蹲？
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【禁闭体训】15分钟纯狠批整治
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卧推 120.5KG×5×5 体重 66KG
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新手学习深蹲求指导
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力量训练 高位下拉
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力量训练硬拉
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我不明白我的深蹲有什么问题？
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外卖差评遭报复？！
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状态不好就不要逞能～～
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卧推有肩不适，今天陈教来帮你解决
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卧推 120KG×5×5 体重 65KG
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停训一月，力量会下降多少？
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卧推 124.5KG×5×5 体重 66KG
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我该怎么防止健身房的死肌肉？
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轻重量深蹲 动作求指导
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卧推70到100需要多久
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前蹲 110KG×5×5 体重 65KG
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卧推 120KG×5×5 体重 66KG
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教别人这样深蹲是误人子弟吗？
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黑皮壮汉
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30岁，卧推不到50kg，很丢人吗？
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也就推个100吧
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力量训练的转化
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如果你胸肌练不起来，那不是动作选择问题。
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深蹲求指导
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臂围31卧推能推多少
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卧推 125KG×5×5 体重 66KG
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卧推有这个习惯的赶紧了啊……
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前蹲 123KG×5×5 体重 65KG
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前蹲 122KG×5×5 @ 65KG
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直上直下的深蹲是高超的技术？？别搞笑啦！！
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提升下肢力量，跑步不再难
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卧推 120KG×5×5 @ 64KG