世上总有一些美好 值得我们全力以赴 哪怕粉身碎骨
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你得好好努力，才能配得上这世间美好
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坦白局：晒一张照片证明你在健身
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马拉松界身材的天花板，有没有不服的？没有是吧？那就这么定了！
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他们都想看你倒下，这就是你要稳稳站着的理由
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如果你不努力 你这辈子将碌碌无为
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你宁愿为理想而死，也不愿为理想而战吗？
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所有的苦难都是老天对我们的奖励
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壮志凌云依旧在 铿锵有力踏山河
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这仅有一次的人生 你要活的比谁都有自信
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如果你也像我一样 想摆脱现在的困境 那就勇敢一点 从现在开始
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用坚定的意志，守护永恒的美好
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男人改变气质的方式，晒黑一点，练壮实一些！
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健身不分年龄，只看坚持
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不是有了希望才坚持 是因为坚持了才有希望
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“少年，你野心很大，所以你没资格停下”
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健美运动员健身后释放压力
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你今天重复了哪些事 依旧玩着放不下的游戏 还是追着放不下的剧
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训练要狠 跑起来要猛
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又到了我最爱的季节，跑步可以光膀子，跑后不用洗衣服！
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健身后你们都会干嘛？
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说了你不听，听了你又不做，做了你又不坚持！
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这个冬天好好努力 让我们一起在夏天绽放
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挑战一下腹肌极限，试试你能做几个？
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坦白局：请留下你的一公里最快用时
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少年你要止步于此了吗？
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少年没有乌托邦 心向远方自明朗 少年应该有梦 不应该止于心动 更要付出行动
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晨跑路上的风景
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能让你从低谷里走出来的 从来不是时间 而是你自己
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鲨鱼肌，侧腹肌，都到我的肚子来！
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训练没有讨价还价 暴风雨也阻挡不了我们的前进的脚步
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熬过无人问津的日子 才能拥抱诗和远方
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厦马稳定输出，破三战袍霸气十足
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练出肌肉不难，难的是后期的维护保养！
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每天跑步10公里，这是对自己最好的奖励。如果非要给个大奖的话，那就再加一个10公里。
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请说出你身上那块最值得你骄傲的肌肉
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兄弟局，看谁的腹肌够坚挺！
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我不是没有感情 只是不想那么感性
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哥哥，这素在，练习做0
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400米跑进60秒是有多难？
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放松的腹肌是什么样的