卧推130公斤8*8，很难想象一个月之前才5*8
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前蹲130KG，140KG，150kg
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退役一年的汤姆布雷迪，还能不能卧推100公斤？
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壶王刘锐260公斤卧推4次，100公斤卧推63次！
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130kg卧推4个，第五个准备冲140，拳更重了。
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健美卧推130公斤，5组8次，干掉了年中的我！
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健身两年了，卧推还是这个鸟样
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卧推，区分主要目的，发挥力量还是堆肉。支撑稳定力线流畅。
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曹神卧推近三倍体重
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卧推130公斤6组10个，最后一个救救我！
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体重84公斤；卧推140公斤3组8个；时间、努力、汗水绝对不会辜负你！
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卧推110kg到130kg一个月够用了吧？
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卧推如何正确沉肩
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对不起，国内力量举小级别卧推最强之一还得再当一阵子
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上周日，19 岁的马修斯·帕夫拉克在巴西家中被发现心脏病发作死亡，他在五年前 14 岁时为了对抗肥胖而进入的健美运动.
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12岁在家练习卧推 成功推起60公斤
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你敢相信这是我兄弟从瘦猴65公斤到95公斤肌肉男的增肌历程吗？卧推从50多公斤到100公斤做组只用了7个月？！本人艾特在下面了，快去看他
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女生三大项600kg是啥概念？
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这可能是你见过最详细的杠铃卧推教程
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日常训练 高杆蹲110公斤 90kg 3X6
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肥了，恢复
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【卧推】小猪：100公斤卧推你是真没给是吧？
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体重83.8公斤，暂停卧推140公斤最后一组
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卧推80公斤做组 没问题的
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卧推怎么最大化胸肌发力？
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第二次深蹲300公斤（赛蹲）Full Vlog（视频末尾有热身动作）
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卧推140公斤，5个10组，这循环的容量堆完了！
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卧推80公斤做组 是什么水平
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出汗的时候确实不太好脱衣服
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【状态直检】每周两次杠铃卧推是很好的选择，一次大重量不做递减组加入其他孤立练胸；另一次专攻卧推动作本身大重量加递减容量组
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卧推70kg
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62公斤卧推100公斤做组
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18岁的轮子哥刚买完助力带立马到健身房硬拉306公斤4次
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当力量举爱好者去商健训练会发生什么？
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十秒钟出汗，一般人坚持不到3分钟，
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⚡文弱书生冲击深蹲303公斤全记录⚡（热身过程及完整训练）
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体育生两年，健身房3年，88公斤的状态可以吗？
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卧推140kg5*4；SPOTO卧推100kg1*8；俯卧撑50公斤2*12；双杠20kg4*12
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这个真的有点过分了，太不负责任。
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力量训练三年，终于可以100公斤做组了
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我身为一个23岁的律政俏佳人，卧推一个230kg很合理吧（备战北大杯） #律政俏佳人#北京大学 #菜就多练 #汗水不会辜负你 #卧推