京东 11.11 红包
这期差不多真去头了（🤦‍）
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手机没删东西竟然可以拍长视频了丨能看的都留了
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2479盘腿拉胯真的不是练手臂的吗？对我们梨形太不友好了吧？腿那么粗，力量比手臂大多了😄
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一套周六野下来双马尾都不同高度了
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好像露了点腰丨今天是复古宫廷风小衬衫！
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day160我真的经常标错跟练视频😂有想跟练的朋友可以去看我的收藏，我就不标了丨白色睡衣+迪卡侬雾蓝色短瑜伽裤
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一个正常普通女性正常腿就是这个样子的，你不喜欢肉腿就走吧
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突然觉得可以给你们测评什么衣服可以运动，但是要等我赚钱先
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2431昨天失误没录上😂丨关关难过，关关过，多练习就不难了
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24105“我觉得腿都不是我的了”，竟然录进去了😂丨短款上衣+黑色阔腿裤+叔贵20200329
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2425少女感？扎个双马尾不就完事了丨白色睡衣+安踏米白色运动裤白色运动鞋
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day174我眼睛往上看的时候确实有点凶😂丨芬腾紫色蝴蝶结睡衣
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今天没有地板动作，录不上了
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day151不好意思，角度又没调好つ﹏⊂就当去头了吧😂丨优衣库姜黄色短款上衣+安踏米白色运动裤+迪卡侬白色运动鞋+周六野20170301
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day136二阳后注意休息，不然就会像我一样又病一场丨藏青色睡衣+迪卡侬雾蓝色短瑜伽裤+白色短袜+周六野20161127
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day71昨天不是不运动，是停水了...丨藏青色睡衣+仿牛仔紧身打底裤+迪卡侬白色运动鞋+减脂
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突然发现粉色和灰色搭一起还挺好看的
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24102给你们看看我的汗水丨绿色短袖+镂空瑜伽裤+周六野20170313
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day110没有自控力的朋友还是录视频吧，如果不是录视频我可能也坚持不了锻炼
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day190听说我穿粉红色比较像女的，那就多穿（bushi），确实是冷了丨近期视频可能都很短，因为我都去打乒乓球了
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2464没想象中累，可能是我动作不标准，不过汗还是很多丨李宁淡蓝色oversize短袖+安踏米白色运动裤+迪卡侬白色运动鞋+叔贵20200821
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24120跟着脊博鹏哥练足弓，可惜20分钟基本没练对😂只放了应该没错的丨蓝色运动背心+短瑜伽裤
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day54拍摄角度调了有没完全调的一天（跪了）丨也不知道是天气热了还是坚持运动，瘦了，嘻嘻...
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day185有些错误或许就是注定的，本来不是练这套动作的，阴差阳错就练了这套丨油画衬衫+优衣库童装
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24100不标衣服牌子了，被骂妈了，说我炫耀日货...想要同款的你们再问吧😂丨条纹短袖+工装裤+周六野20170519
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day181长期主义何尝不是另一种“英雄主义”丨希望有生之年可以环游世界丨优衣库棕色长袖+黑色阔腿裤
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day213还真别说，我左肩确实有点硬🤣丨芬腾紫色蝴蝶结睡衣+muji长袜
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开工！丨因为不是跟练，难度又有点大，根本记不住练没练够，就放一点片段吧~丨新年第一练
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24103这个跟练听说不用控制饮食丨短款背心+工装裤＋叔贵20200821
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一天一对耳环…我也是醉了｜我这鼻子还挺高的哈哈
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我怎么像男的了？哪里像男的了？我不是浓颜系吗丨燕麦色长袖＋黑色阔腿裤＋减脂
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2436我黄皮，本来就是黄脸婆...你们看到我白的时候不是有滤镜就是光线好，好吧丨绿色睡衣+迪卡侬镂空瑜伽裤+周六野20170313
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day175快了快了，这套动作快能跟上up主的速度了丨油画衬衫+迪卡侬雾蓝色短瑜伽裤
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day168这踮脚踮得让我想起芭蕾舞（没有说我的动作像芭蕾的意思丨李宁淡蓝色oversize短袖+迪卡侬雾蓝色短裤瑜伽裤
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day 82难得调了个好角度，但是一个动作都没拍完丨优衣库绿色棉麻短袖衬衫+短裤+迪卡侬白色运动鞋+周六野20170301
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day52周六野20170301低强度，真是有够低的，低到屁股抽筋...丨条纹睡裙+灰色瑜伽裤+迪卡侬白色运动鞋
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day188听歌锻炼确实没那么难熬，今天没跟练丨虽然我头发少，但是还蛮黑的丨优衣库燕麦色长袖+黑色阔腿裤+安踏白色运动鞋
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day171还是跟右腿熟一点丨李宁淡蓝色oversize短袖+迪卡侬雾蓝色短瑜伽裤
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2429你们说我又帅了我都不知道该高兴还是高兴丨优衣库绿色短袖+工装裤+安踏白色运动鞋
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侧面像狼背影像萨摩耶，你正面为啥不能好好长长