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京东 11.11 红包
不愧是球馆的馆长!运球有点东西!
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成都野球场惊现德文布克二段式的投篮巨舒服!
球场上问队友要球的次数中国队多达20次!日本队一次没有!这个举动说明什么?
攻击前侧脚是对阅读防守最笼统的定义!锁定防守才是最高级的阅读
为什么小姑娘可以轻松站投中线三分?你投三分那么吃力?为什么?
【干货分享】运球姿态丑到爆,过不了人?找到正确的运球姿态让你练球进步神速,突破过人美如画!
如果你运球还没视频里的好,建议别看什么招数了!先把球运住再说吧
为什么投三分非常吃力,感觉篮球像铅球一样?改变一个细节,让你站投,超远距离都无比轻松!
胯下运球过人,只需调整一下你身体的位置,高速行进想失误都难!
为什么单挑经常被一步过?90%的人用全场思维来打单挑!不过你过谁?
澳洲归来的恶鼠,一个细节变化非常大!运球衔接更流畅,打法很美式
全场比赛如何适应?怎么能快速打上主力?牢记以下重点!赛场上你就是最靓的仔!
一招鲜,吃遍天!大幅度左右拖曳,真好用!防守重心有偏移直接突
打篮球的秘密:放慢进攻节奏!时不时抽一下!过人就很简单了!
全场很难?一上场就懵?个人技术再好,你也很难打上球!只能管理饮水机
每天很努力的在训练,为什么实战还是提升很慢?练球需要先学会感受!
恶鼠规则单挑!打过才知道!恶鼠这100分真的有点bt!
你想拥有节奏十足的运球吗?别被固化了思维!记住一个字即可!你会发现很容易
你会正确姿态运球吗?上半身酸痛就是错误姿态导致!姿态很重要!
持球中加入跳走步伐衔接!让你攻击性提升一个档次!运球更加具有威胁性,节奏感十足!
你会压球步吗?对抗中90%的运球失误,是你潜意识里没有压步的习惯!
两种变向方式!手臂短和手臂长选择方式不一样!你适合哪种变向?
这就是打篮球正确的运球姿态!
练球时感觉运球像欧文一样丝滑!实战中失误不断,为什么?你可能存在假象性运球很强!
胯下总失误?胯下变向和行进间胯下有什么区别?手法不一样!
运球运着运着就会掉?球怎么不听话?不妨来加强一下手指控制球的方法和手指力量!
你会有效压肩吗?意识到压肩的方式和幅度,脚踝收割者就是你!!
不好意思!失态了!
为什么变向容易失误?球的路线很重要!很多人都是第二种路线!
这高中生天赋太好了!手臂都快拖到地上了!运球基本功还挺丝滑!!
如何拥有稳定投篮能力?记住4个字!毫不夸张!100%质的飞跃
单挑局!火拼暴跳男!
遇见紧逼防守,你体前变向重心够低为什么还被断?天空步了解一下!
改变一个细节!让你弱侧手有质的变化!突破灵活多变,威胁性翻倍
学点单挑的小技巧和套路!帮你从容面对防守者!快速过人!
低情商:装B的代价!高情商:…………
你想提升投三分的射程和准度吗?记住一个字即可!命中率极高
这招能练成绝招一定很厉害!实战利器!
单挑局:一波流!简单实用粗暴明了
胯下运球的方式很重要!丰富你的进攻选择!
学会使用垃圾话!球场上确实管用!