京东 11.11 红包
为什么变向容易失误？球的路线很重要！很多人都是第二种路线！
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两种变向方式！手臂短和手臂长选择方式不一样！你适合哪种变向？
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你想拥有节奏十足的运球吗？别被固化了思维！记住一个字即可！你会发现很容易
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如何让变向幅度又大又舒展？改变一个细节，不费吹灰之力，立刻见效
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胯下总失误？胯下变向和行进间胯下有什么区别？手法不一样！
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练球时感觉运球像欧文一样丝滑！实战中失误不断，为什么？你可能存在假象性运球很强！
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90%的人都是照葫芦画瓢！改变运球时运球落点！你会恍然大悟！
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梳理你变向后的对抗脚步！非常重要！
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什么才是有效变向
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实战为什么进攻选择单一？没有爆发力？节奏没变化？选择正确的运球重心很重要！
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改变一个小细节！防守容易起跳！而且突破明显有力！
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大部分教学通过放慢去解读一个动作的脚步！我可以负责的告诉你，篮球你永远打不明白！实战根本用不出来！
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突破这个脚步的发力一定要学会！
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打球是不是很容易累？缺少爆发？一个技巧！让你拥有持久战斗力！
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投篮脚步和持球位置才是3次运球的真谛！不运球才最有威胁！
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会背后运球不一定能过人！但脚步和运球衔接的好想不过人都难！！
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百分之90以上发力错误！记住2个字！提升投篮命中率！
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遇见过人时机，胯下运球总失误？衔接不够流畅？借助外力，1个方法帮你解决烦恼
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内外运球你真的会吗？不流畅，过不了人的原因就在你行进中接触球的瞬间发生错误！干货分享
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三次运球单挑不代表高效！！也体现不出能力！！
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输的很彻底！全方位压制！技术，防守，进攻！身高优势也强行变劣势
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第一次练习体前变向！相当满意！
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进阶变向！实战大杀器！用过都说香！
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为什么小姑娘可以轻松站投中线三分？你投三分那么吃力？为什么？
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你会投篮吗？90%以上潜意识里不会合球时卸力！导致实战投篮差
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高手过招，从接球开始，全是细节！
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别小看这后退一小步！进攻选性更大！爆发更足！
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我对哈达威变向的理解！可能就是你过不了人的原因吧
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投篮为什么越改问题越多？这个视频从根拔起，帮你解决一些困扰！
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crossover还没学明白？注意手臂的要领！你就开悟了
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记住2个字！帮你解决投篮核心问题！解锁超远三分模式！
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技能释放：1刺2刺3闪现！
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这高中生天赋太好了！手臂都快拖到地上了！运球基本功还挺丝滑！！
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在给我一次机会！18岁之前我一定苦练中投！
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运球运着运着就会掉？球怎么不听话？不妨来加强一下手指控制球的方法和手指力量！
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你们转身的难点在哪里？
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运球不要怕走步！多走一步！多垫一步！过人的时候会有惊喜！
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一打比赛脑子空白？分享球场经验，让你少走弯路，轻松拿捏对手！小白进阶大神其实很简单！
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如果打内线身材上比较吃亏，有什么办法不靠硬怼肉搏轻松得分呢？无招胜有招！干货
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遇见强悍防守封堵怎么办？一个脚步，3种方式！让你轻松摆脱一切！
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实战案例！！干扰进攻人的投篮！太好用了！命中率直线下降！