打篮球的秘密：放慢进攻节奏！时不时抽一下！过人就很简单了！
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1年你也学不明白的动作，15岁新手轻松掌握！是不是感觉很神奇
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你会沉球吗？“沉球”“沉球”真的沉的是球吗？90%的人是错的
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4种美式运球组合，快加入你到技能库。
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5种背身过人！学会后打爆野球场
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从0到1欧洲步，先慢后快一看就会，学会秀你兄弟一脸
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10招过人！晃不到你算我输！
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握草！这招隔着屏幕把我晃懵了！
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这一跳，所有人都懵逼了，包括他自己
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正确的投篮姿势？你的投篮稳不稳？
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运球没节奏感？这样练最有效！
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美式篮球技巧：虚晃上篮，轻松过人？
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细节决定上线
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不慢放真看不出那么重要的细节！
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提高运球攻击性，学会靠节奏过人
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防守封盖技巧！一个小细节，进攻人见你就怵，命中率直降到冰点！
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学会这招，过人就像清晨的马路一样简单
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中距离最无解的6招，学会打爆野球场！
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为什么投三分非常吃力，感觉篮球像铅球一样？改变一个细节，让你站投，超远距离都无比轻松！
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投篮发力技巧！手腕用力！食指中指用力！全身用力！
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一卡一卡的抽搐运球节奏❗️练好了真没法防，7个动作轻松掌握
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打全场很难？不会跑位？传球被断？有人防守不知道怎么传？职业角度帮你解决问题
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利用好膝盖的力量 突破会更轻松
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挖步变向
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跟小托马斯学习，小个子必备抛投训练，赶紧练起来
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横移撤步投篮细节💥
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打全场必练！丰富进攻多样性！
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还不会这个小跳步的兄弟看过来，技巧干货满满 #篮球技巧教学 #变向过人 #阿里老乡干货满满
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遇到贴防就紧张？
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时隔十一个月柯冉重寻俄罗斯训练师训练！！！
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石家庄高中生虎口拔牙赢得集梦5000元单挑奖金！
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今天只练一招！强侧手到弱侧手转身过渡衔接！必练
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【菲尔汉迪高阶干货】进阶球员必备！顶级NBA训练师菲尔汉迪的脚步与跳投训练！（双语字幕）
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4种步伐一次学会，欧洲步教学看这一个就够了！
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这招太帅了，兄弟们
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当你学会了上一集in&out基本功，学会这几个连招秀翻全场#篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #inout
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你是不是存在运球无力？找不到运球发力感觉？运几分钟就很累？很神奇，一个方法，让你力大无穷！
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运球衔接投篮不连贯？赶紧练起来‼️
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夏天打球可太舒服了
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投篮出手后不要一直看篮筐