京东 11.11 红包
跳绳第182次。接着奏乐接着跳！
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跳绳瘦得快吗
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跳绳92d。推荐一首歌，东北的冬，贼拉好听，1.2倍速播放，跳绳老带劲了！
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跳绳打卡
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跳绳61天
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跳绳第162次。
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520am花样跳绳艾琳版，大家一起跳起来吧！
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蹦绳迪67天
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跳绳108d。还是户外场地跳着舒服。
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跳绳第192次。
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跳绳第184次。
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跳绳79天。
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跳绳打卡69天间歇跳绳40分钟。最后来个好听的九九女儿红。
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跳绳88d。第一次连跳6K。
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跳绳65天
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跳绳第147次。
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跳绳113d
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跳绳66天。梦里水乡。熟悉的旋律。小时候超喜欢的一首歌。
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跳绳第124次。天气越来越适合跳绳了。如果想运动健身的话，不妨从跳绳开始吧！
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跳绳99d。没想到吧，德云小曲也能跳！
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自律真的可以改变一个人#跳绳
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肉腿子，双马尾子，哒哒哒哒子【肉饼浅跳】
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跳绳第191次。来吧，开跳！
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跳绳菜鸟来报道
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跳绳98d。今天跳8000。
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跳绳第127次。这个女的又来跳绳了。
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【凤凰传奇歌单1.2倍速】Keep4000次跳绳跟练（录屏自用）
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跳绳第165次
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【燃/爆汗动感歌曲30分钟合集2】180步频跑步音乐/带节拍器/精确卡点跑得爽【杰克跑步音乐】
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跳绳打卡62天。今天好冷。这两天形势紧张管控严，再加上天冷，晨练的人都少了。
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跳绳106d。
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跳绳76天。两个月跳绳对比，有点变化，但不多。
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跳绳第198次。改卷子改到怀疑人生。
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跳绳109d。
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跳绳这事，只需要跳第一个，剩下的交给身体就可以「次数：10606 时长：66：19」
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33分钟跳绳歌曲，不断绳5548个
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跳绳一年有什么变化？
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跳绳第202次。
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跳绳91d。核心收紧！核心收紧！为什么总是忘？
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跳绳第154次。练个新动作。
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跳绳第175次。幼儿园六一活动，不唱歌不跳舞不表演节目，就让孩子们玩游戏打水仗，孩子喜欢极了！