VLCC早晨7点训练场记录，我的手倒立和同学们的功率训练
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倒立完整版分解教学#倒立#跃星极枫#广东跃星极枫tricking极限特技空翻俱乐部#tricking#深圳空翻
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挑战脚夹玫瑰，能成功吗？
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高阶直腿手倒立穿越练习
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2024.5.18 VLCC 莲花山7.6km，313米爬升赛段训练记录
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团身手倒立挑战
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高阶坐姿直腿干拔慢起手倒立到穿越练习
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2024.3.17 VLCC 松山小火车顶着4-5级大西北风带小明刷赛段拉练记录
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课堂手倒立蝎子练习！♥️ #瑜伽 #精彩片段
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自由倒立突破30秒
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杭州八旬爷爷免费教小朋友瑜伽，倒立、劈叉样样精通！
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倒立以及倒立的小伙伴们
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阿斯汤加二级体式前臂倒立转四柱跳演示
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手倒立后弯蝎子转后翻跳练习
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吊环90度倒立撑，试试就逝世………
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手倒立基础训练A
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倒立取水杯
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骑行导致腰部肌肉紧张疼痛的拉伸方法示范
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手倒立屈臂慢起
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单手倒立练习时间
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2024.4.13 VLCC东北口关反爬4.5km，308m爬升训练记录
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单手倒立辅助练习耐力挑战46秒
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单手倒立瑜伽砖娱乐练习
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2023.5.5带VLCC最小的学员(11岁）雨战潭王路记录
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2022.2.19单手倒立慢镜头记录
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倒立俯卧撑，看看能做几个
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70分钟【对角线能量进阶流】平衡全身｜扭转侧乌鸦、EPK1、倒立与后弯、瑜珈呼吸法｜中高阶 ★★★
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前后翻滚手倒立练习串联
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今天状态挺好，倒立撑21个了
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手倒立体式中的山式控制
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春节回家胖5斤后的手倒立太吃力了
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手倒立莲花🪷#手倒立 #全莲华
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船式慢起手倒立练习
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今日一镜到底的高难度站轮后翻手倒立穿越练习记录
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骨折后第一次倒立
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双角式到手倒立神猴练习#瑜伽 #手倒立 #一字马
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专题报道-UCI赛前如何检查自行车里面没有安装电池
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阿斯汤加手倒立穿越到坐姿手平衡前屈串联练习记录
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努力成为骑车中练瑜伽手倒立最厉害的人，哈哈
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阿斯汤瑜伽二级7个头倒立体式下落接四柱演示
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20231016zwift stage3 b组训练赛全场第四完整记录，最后反爬epic kom 190心率拉掉日本选手