京东 11.11 红包
4℃的水密度最大，意味着最冷时南北方水底温度都是4℃。
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谁能想到呢？生龙活虎的泳士竟然是银发老人。面条人长游大海。
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您知道冬泳心率多高吗？不测不知道，一测吓到您
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不会游泳的人如何冬泳？这样做值得吗？
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冬春泳时，不可忽略下水前后热身。草地土路也能热身
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冻坏肚子，头痛肚子痛，肠胃不好，经过冬泳，一切恢复正常，奇！
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孙杨恐怖的力量！单边80公斤下拉
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100英尺高空奔跑时你在想什么？
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游泳人眼中不同时期的游泳馆
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泰州冬至后水温多少？冬泳游时多少健身效果好？手感如何判断？
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误区：上岸后先晒太阳排寒气，再穿衣。正确：冬泳上岸后三快。
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逆流游与顺流游区别有多大？水面上能看出顺流和逆流吗？
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同样的水温，冬泳时长不一样。水温几度游时几分，仅作参考
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即使超级抗寒人，水温1~2℃，游时10分钟也是大忌。
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春天的春泳很尴尬，极易引风寒。春天的冬泳健身效果仍然好！
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冬天到春天，冬泳可以隔三差五；秋天到冬天，冬泳必须天天坚持
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冬泳水温的两个关键点，14℃及8℃。冬泳两种水温。游泳四种水温
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两种自由泳区别和联系？全浸式与抬头式自由泳实用性哪个更强？
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上了冬泳这条船，蓦然回首，其他运动黯然失色
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自由泳怎样游得漂亮，省力快捷？两先一后，入水点在双肩延长线
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解密面条人为什么每天在大海游蝶泳？
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东城河中的野泳,救命抬头蛙,救人救已避险必备技巧
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椎间盘突出的人什么健身方法最好呢？答案是休闲慢蝶
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抬头自与抬头蛙哪种游速快？哪种游距长？练习两种姿势
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自由泳时，头部是船头是舵手。头部要稳要准。
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被泳池的泳友们过分关注了，只因全程蝶泳。蝶泳慢蝶犹如打太极
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蝶泳的魅力：蛟龙出水 脱茧化蝶。蝶泳身体波动过程。
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自由泳要想速度快，推水要避免五种错误
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警报！初春冬泳多起失温事故发生！
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蝶泳是三维空间运动，腰椎保健作用巨大
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大海是真泳士的乐园。海中蝶，浪中飞。海浪游虽妙切勿贪杯。
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泡温泉要多喝茶水出汗排毒，并补充微量元素。并建议佩带健康手环
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三人海中行，胜利会师盈滨码头。12月份海南海水最适合游泳健身
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自由泳的“两个不过中”，飘亮的自由泳怎样游？
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为什么很多人对冬泳乐此不疲？冬泳是把双刃剑，尺度如何把握？
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冬泳运动的奇特专用术语——回暖
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低温高湿大风大浪下如何海泳？以什么泳姿为最佳？
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风浪中的蝶泳。浪涛回吸上不了岸，尴尬了。阴天增加瑜伽热身
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倒春寒来了。不戴泳镜头入水游泳，眼睛是睁开还是闭眼
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为何春泳全程可以全浸式自由泳？而冬泳只能以抬头蛙为主?
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头部不入水，算什么冬泳？冬泳的坏处有哪些？