我从来没见过无限PU桥单蹬绕8的成功视频，今天我成功了。
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一种很废膝盖但不容易被发现的错误动作。
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和大家分享一下单蹬绕8 中的一些动作细节和感悟。
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Pu桥纯拧转画8释疑
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在陆冲上实现了自由
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《The Ditch》-陆冲折叠动作欣赏
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相辅相成的Carving与Pumping
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换了95A的轮子和100A的pu，比双翘还硬
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错误的路，越努力越错。你必须知道什么教程适合你的板。
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陆冲中到底需不需要荡板？
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新手大忌的折叠pumping方式纠错
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玩陆冲一定要知道什么是浪壁哟。
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陆冲滑出不一样的风景线
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这种低姿新手特别爱用
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Pumping不是乱扭，那么扭的关键点是什么呢
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陆冲的快乐我知道，来泵道练腿啦
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这三种初阶pumping你看得出区别吗？
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分清两种外转-底转和顶转
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练习折叠和压缩弹起前，先练这个。
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很多人的折叠都是错的-折叠的第一原则
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更易锁定脚位的新手上板方式
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肩手合一，让我们把陆冲滑得漂漂亮亮的。
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折叠久攻不下，看看错哪了。
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看看油管上大师们的折叠压缩教学吧
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四十岁，是老帮瓜滑手。
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来自斯洛文尼亚的风格滑手粉蓝小哥-lenart oblak
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你知道为什么别人都说smoothstar容易出招吗？
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陆冲脚位到底怎么站？
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陆地冲浪板无限画8之四-加入折叠
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Grlswirl创始人Lucy Jean的折叠欣赏
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练slide，为什么要先解锁底转和画8
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Pumping中的折叠时机和意义
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大鱼板能不能pumping呢?
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我对于绕8动作中的两个爆发力动作的领悟。
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如何利用身体刚性解决pumping中上下脱节动力不足的问题？
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你能区分出视频里的顶转和底转吗？
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陆冲大片赏析《No Flat Days》
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这不是你的错，但从一开始你就练错了。
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论如何更合理的Pumping翘臀
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低姿的风格carving
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新手足弓疼，膝盖疼，及练习解惑。