京东 11.11 红包
热爱就练个背吧
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夹胸
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练习夹胸最好的动作胸肌训练
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胸大肌训练
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生活太枯燥，就训练
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户外倒三角
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夹胸眼神坚定
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双杠臂屈伸。全身拉丝还差的远
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背
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打卡不下雨的一天
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臀推训练。
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#训练日常
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肩，一个人训练
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热身运动
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上胸加油
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胸肌打卡 淋雨免疫力有点下降
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只有肌肉酸痛让我有活着的感觉
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可不可以和你在一起
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每天拼意志力
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肩力量激情训练
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单手俯卧撑
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腿开花
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不管开不开心都健身
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健身每天坚持流汗一小时。
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保持战斗状态，雨天。
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人生不过几十年
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肌肉腿
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每天坚持，背
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185体育生继续努力
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有一个地方叫稻城
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推胸
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负重腹部，旋转侧腹
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人活着就是不断的折腾，胸肌打卡
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今天二头肌都是血管
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充血肌肉
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艰难哑铃训练
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孤独是常态
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健身摔了一下😂
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健身日常一个人
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蝴蝶机夹胸饱满度
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菜就多练少说话多练