不要再阳了
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冬已至，请多添衣
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想喝这个汤也只能过过眼瘾，因为我还在不停的咳咳咳，有时候还差点把自己弄吐了
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零零碎碎抗疫日常，终于快好了
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涂了艾灰之后手就没那么痒了
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一路向前
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喝了自己晒的艾叶的水，然后再泡了个脚，真的也太幸福了吧
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大家都怎么防阳的呢
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大家一定要注意防护啊，这个病毒还是有点厉害的，专门攻击人体薄弱的地方，也不要觉得自己的身体很厉害，就什么防护也不做，难受的还是自己
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最小小只要健康长大啊
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热症的果然刮痧之后再艾灸效果就比较好，之前一直都没有发烧，现在居然有点烧起来了，是我的阳气足了，开始跟病毒开战了吗，燃起起来吧，我的免疫细胞们，你们是最棒的
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这两个也是治风热的
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安安全全快乐健康的长大吧
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幸福就是有你们
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现在开始要好好的养我的脾胃了，有没有朋友们跟我一起打卡的啊
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平时还是要多注意保养自己的身体的啊
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平时嗓子痛的时候也可以这样灸，效果不错哟
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哇塞这个身材
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各位朋友们尽量减少趴着睡觉，不要长时间伏案工作保持一个姿势，容易对肩部颈椎不好
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告别2022，准备迎接2023了
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大家冬至都吃什么
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。。。
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龟宝宝们，好好冬眠吧
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要好好练习针灸啊
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手终于没那么痛了
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这下可以好好的练习了
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大家有没有跟我一样特别容易犯困的啊，多睡觉多休息，才能好的快啊，你们说是不是呢
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祝大家冬至快乐，保佑大家不再阳，阳的也很快就好
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用劲刮灸之后效果真的太好了，疼了两天还是疼，估计再疼个一两天之后就不疼了，所以该重点就重点，该轻就轻，要有点力道才能有效果
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这下得好好的练习练习了
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开心
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2022年的一些生活碎片啊
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这鱼怎么越看越好看呢
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还有这么多的好吃的，要多笑笑啊
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阳了之后真的是元气大伤，要多艾灸才能把阳气给补回来啊，第二波高峰好像又要来了，这段时间要多注意保暖，不要再被感染上啊，中药该备就备起来
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又开始喝祛湿茶了哎
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终于把存货都一次性发了，手机内存不多了，发完就可以删点视频了，开森
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冬已至，雪还未下
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大家冬天都吃什么呢
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没想到出去几天好多人都说我白，真的太高兴了，以后再也不是小黑了，感谢倪师说的玉肌散美容秘方
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桂枝汤真的不错啊，喝了之后再艾灸是不是效果翻倍啊，终于快完全好了啊。中间就喝了点罗汉果陈皮甘草汤，其他对症中药也都还在路上，要么就没发，还好有艾灸跟艾叶泡脚啊！