V
主页
京东 11.11 红包
游泳啦
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
夏日游泳玩水小技巧,滋水滋出新花样!
【Maggieyoo】充电专属-有差别的泳衣挑选
夏天溺水该如何自救
在泳池想尿尿怎么办
一秒教你泳镜不起雾
游泳篇之四大踩水方式
教你解锁爱心蛙泳腿!
不会游泳?只要你学会踩水,我包你会游泳
蛙泳提速绝招
教你简单两招抽筋自救!
蛙泳转身技巧!让你轻松学会
五个步骤教你如何下潜
会游泳也不能救人?
你可见过洗衣机滚筒版的恐龙抗狼?
穿耐克白袜踩淤泥!
潜泳
泳镜起雾怎么办?今天除雾小技巧启动!
蝶泳之蝶泳腿入门练习
还不会自由泳换气的小伙伴看完这个视频或许能帮助到你!一个小技巧教你自由泳换气
在家里你也可以练习自由泳划手!今天教你居家练习自由泳划手
四招教会你如何辨别游泳馆水质问题
游泳篇之2分钟学会换气
游泳千万不要戴隐形眼镜
什么!在家也能练习蛙泳
初学者学习蛙泳,一定要记住这三句口诀:划手抬头腿不动;伸手低头再蹬腿;手脚并拢飘一会儿;划手抬头再蹬腿;手脚并拢飘一会儿。初学者的动作一定要慢!你记住了吗?
游泳配合,学完这一步,搞得蝶泳
我游泳太菜啦!
蛙泳换气
溺水了怎么办?儿童溺水自救动作,快来学一下吧!
你游泳的时候是不是中招了这四个动作
来感受下,专业运动员沉浸式游泳吧
享受运动带来的快乐
游泳初学者要学会的三招保命技巧,关键时刻或许能帮到你!
自由泳双边换气,不用愁,记好口诀你最牛
降温不许降温!
【100自游泳】阿姨都这么猛?
这样划手10年不走水,这个视频游泳的小伙伴值得一看!
陆游计划之蛙泳拉力绳陆地训练
揭秘自由泳不走直线原因!
从头部开始,调整颈部和锁骨一拳的距离,含胸收腹,臀部夹紧,头部背部贴在墙壁上。下水之后抓住水线练习静态的水中漂浮,练习时的肌肉发力,手臂伸直肩膀展开。