0111跳绳打卡7500，歌曲：辞九门回忆
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半斤绳打卡，不断绳15分钟连跳歌曲，绳子有点重，抡得有点麻木～
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30分钟跳绳歌曲分享
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33分钟跳绳歌曲，不断绳5548个
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8mm不断绳12000个～
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0418跳绳打卡7000，歌曲1.3倍速
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0114跳绳打卡12000，跳绳歌曲：三月里的小雨
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15分钟跳绳歌曲分享，8分钟后有惊喜……
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0313跳绳打卡10000，歌曲倍速1.1倍
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0127负重绳打卡8500，歌曲1.3倍速：兄妹
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0401 跳绳晒成gou，歌曲1.3倍速
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跳绳打卡，歌曲1.3倍速
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8mm跳绳打卡，18分钟跳绳歌曲分享，歌曲1.3倍速
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12.28跳绳打卡，歌曲：ANU FLY
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0407 9mm 跳绳打卡 ，歌曲倍速1.3
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0419跳绳打卡，两首老歌，歌曲1.3倍速
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跳绳歌曲分享：party like Stalin
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0919跳绳打卡9mm 4000个
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20分钟跳绳歌曲3200+，歌曲1.3倍速
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0328跳绳打卡，歌曲1.3倍速
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0519跳绳打卡 ，歌曲1.3倍速
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1222跳绳打卡5000，歌曲1.2倍速：月亮惹的祸DJ
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0515 跳绳打卡，歌曲1.3倍速
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0412跳绳打卡，一首老歌分享
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跳绳打卡第242天，歌曲1.3倍速：把回忆拼好给你DJ
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0108跳绳打卡，歌曲分享：姑娘别哭泣
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0403 8mm跳绳要起飞了，就喜欢这种速度，咔咔咔一顿狂甩
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太阳再晒，也要坚持跳完1W个绳
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五首歌曲连跳，歌曲1.3倍速
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跳绳打卡6400，BGM：漂洋过海来看你
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昨天跳断了7mm的绳，开始跳半斤绳了，累
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0113跳绳打卡9000，跳绳歌曲：伯虎说
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9mm跳绳打个卡，歌曲1,2倍速
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大年初二，跳绳打卡6600+，歌曲1.2倍速：Kubelwagen GTI
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0306空腹跳绳6000，歌曲倍速1.3～
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15分钟跳绳歌单，不断绳2500个
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0206负重绳打卡6000，歌曲倍速1.2
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0202负重绳打卡，歌曲1.3倍速
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0331跳绳打卡，歌曲倍速1.3
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0508跳绳打卡，歌曲1.2倍速
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天气冷，多跳点，跳绳打卡1W，跟上好听的跳绳歌曲