0206负重绳打卡6000，歌曲倍速1.2
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跳绳就是这么快乐，越跳越嗨
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强推这首跳绳歌曲，节奏感超强
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0306空腹跳绳6000，歌曲倍速1.3～
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0201负重绳打卡，歌曲倍速1.1～
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20分钟跳绳歌曲3200+，歌曲1.3倍速
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33分钟跳绳歌曲，不断绳5548个
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0523跳绳打卡，歌曲1.3倍速
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30分钟跳绳歌曲分享
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0203负重绳打卡5500，跳绳歌曲1.3倍速
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0509负重绳打卡，歌曲倍速1.3
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0204负重绳打卡6600，跳绳歌曲1.3倍速
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半斤绳打卡，不断绳15分钟连跳歌曲，绳子有点重，抡得有点麻木～
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0321 7mm不断绳6100，饿到没力气，双摇摇不起来
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0131负重绳8mm打卡15000，破自己1.3w的记录，跳绳歌曲1.3倍速
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0229跳绳打卡，歌曲倍速1.3
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400克的负重绳把自己甩废了，手指都在发抖
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0130负重绳1W个，跳绳歌曲1.2倍速
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0328跳绳打卡，歌曲1.3倍速
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0228跳绳打卡8200个，歌曲1.1倍速
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8mm半斤绳0断绳11706，就很容易呀，跳绳歌曲1.3倍速
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0329 跳绳打卡 ，歌曲1.3倍速
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跳绳打个卡，一首歌500个
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0519跳绳打卡 ，歌曲1.3倍速
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0414 跳绳打卡10000，歌曲倍速1.3
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半斤绳打卡5000，跳一首听不懂的歌曲
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0402 9mm跳绳打卡，歌曲倍速1.3
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9mm负重绳跳绳打卡4400个
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15分钟跳绳歌单，不断绳2500个
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0315—9mm跳绳打卡5000，歌曲1.1倍速
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0919跳绳打卡9mm 4000个
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12.28跳绳打卡，歌曲：ANU FLY
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1222跳绳打卡5000，歌曲1.2倍速：月亮惹的祸DJ
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9mm的绳跳起来毫不费力，10000个咔咔的炫
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跳绳歌曲1.3倍速：September
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1227跳绳歌曲：Moonlight shadown
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3月的第一天，跳绳打卡6666，歌曲1.1倍速
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0113跳绳打卡9000，跳绳歌曲：伯虎说
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冬日暖阳，1218打卡5000，跳绳歌曲：love fatality
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9mm负重绳甩起来，这速度好厉害（自我肯定）
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1212跳绳打卡6000，冬天跳起来就不会冷啦