日本爆红“呼吸减肥法”，每天5分钟，喘气就燃脂，效果太夸张！
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「古回春术」：龙脊一开，肾气自然来！开龙脊入门版，小白狂喜！
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「强化武器」：武器大师必练——金刚顶！
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牙疼特效穴：牙疼救星，3分钟见效！
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8分钟针对性跟练，告别软脚虾！
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蛙式卷腹：每天10分钟瘦腰减肚子，改善生理不适！
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每天敲打500下，打通排毒通道，改善失眠，口臭，调理亚健康！
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「强化武器」：肾气不足？萎靡不振？每天3分钟，肾气溢出来！
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肾气不足就做“乞丐蹲”：每天15分钟腰不疼，10年便秘也通了！
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升阳祛湿跟练版！每天15min瘦全身太快了，动作简单，一遍暴汗
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每天50下，活气血，防心梗，让心脏越来越年轻！
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盐吃的越多肾坏的越快？就离谱。。。
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