来看一下挪威著名的中长跑运动员雅各布·英格布里格森的训练视频，东京奥运会1500米的金牌得主。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
雅各布的奥运训练计划简直疯狂（雅各布·英格布里格森 2024年训练）
...
雅各布·英厄布里格森对年轻运动员的建议
...
慢动作欣赏雅各布·英格布里森的跑姿
...
雅各布·英格布里格森3分46秒46WL+DLR+NR夺冠 霍尔3分47秒48AR || 2022万达钻石联赛奥斯陆站男子梦想一英里
...
雅各布·英格布里特森的情况看起来不太妙。
...
雅各布·英格布里格森训练方法：你需要理解的内容！
...
三个超级恐怖😱的中长跑训练🏃‍🏃‍ε=ε=ε=
...
雅各布英格布里森的高海拔间歇：12x400+10x200
...
欧洲长跑天才雅各布训练视频
...
雅各布·英格布里格森的训练系统（热身秘诀，钻研钻研钻研前的详细锻炼，新信息。）
...
雅各布·英格布里格森在Nike总部——美国俄勒冈州——尤金钻石联赛之前的训练
...
雅各布英格布里格森7:54.10打破尘封26年的两英里世界纪录
...
未成年里最正常的一个，只做有氧，练长跑
...
一人说一个实用建议给跑步新手
...
“我自己写训练计划” |雅各布·英格布里格森 谈他成功背后的心态
...
快来看看这些核心抗阻训练你有没有做过呢
...
【一门三杰】挪威“英格布里格森”中长跑家族纪录片
...
奥运金牌配速5000米 雅各布·因格布里格森Jakob Ingebrigtsen 中长跑之王｜BTC田径之夜 Track Night Berlin 2022
...
5000米如何跑得更快 雅各布·英格布里格森
...
用这种训练快速提高你的跑步成绩！！！（挪威双阈值训练法）
...
挪威长跑天才 雅各布英格布里格森
...
日本是如何解决中长跑后程掉速问题的？
...
雅各布·英格布里格森 | 下一章 | 独家纪录片 （Jakob Ingebrigtsen）
...
雅各布·英格布里格森（JakobIngebrigtsen）
...
雅各布·英格布里格森训练体系
...
奎罗伊的世界纪录在他面前还能撑多久？现役中跑第一人竟然是个00后！
...
【原声纯享】西班牙长跑名将卡迪尔｜日常训练
...
赛季初 雅各布·英格布里格森（Jakob Ingebrigtsen）的训练
...
雅各布·英格里格森 和 亨里克·英格布里格森 一起冲坡训练！
...
雅各布3:27.14!距离世界纪录只差几步了
...
338配速的跑姿，看上去像430
...
莫法拉职业生涯第二场马拉松，虽然基普乔格拉爆了，但数据创世纪！
...
强的不是我 而是我的15岁 1500米pb3分59秒
...
记者：英格布里特森说能蒙着眼睛打败你 科尔：No comment 格拉斯哥室内世锦赛赛前发布会
...
【尤金】挪威中长跑天才雅各布又一项欧洲3000米纪录到手
...
在北体遇见了赏心悦目的跑姿，观赏性极强
...
中长跑800米运动员、今日训练计划400✖️10 边跑边哭 也完成了计划坚持是很累但是如果中途放弃一定会后悔#中长跑
...
【4K】英格布里格森近期训练
...
挪威三弟近期训练✘极致经济型
...
小将当家！全国室内田径大奖赛男子1500米预赛 辽宁17岁于水庆3分49秒59进决