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欧洲长跑天才雅各布训练视频
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体育生噩梦!8*(400m,200m)长距离间歇,看完觉得自己又行了
来看一下挪威著名的中长跑运动员雅各布·英格布里格森的训练视频,东京奥运会1500米的金牌得主。
奥运金牌配速5000米 雅各布·因格布里格森Jakob Ingebrigtsen 中长跑之王|BTC田径之夜 Track Night Berlin 2022
Jakob Ingebrigtsen VLOG 5
赛季初 雅各布·英格布里格森(Jakob Ingebrigtsen)的训练
三个超级恐怖😱的中长跑训练🏃🏃ε=ε=ε=
雅各布英格布里格森训练日常
【中文字幕】5000m14分13秒大神带你训练(双阈值训练法)
最强00后白人选手Jakob雅各布跑姿分析
【HD 挪威】英格布里格森 日常训练
雅各布·英格布里特森VLOG #3:挪威三兄弟的高原训练之旅
雅各布·英格布里格森的训练系统(热身秘诀,钻研钻研钻研前的详细锻炼,新信息。)
【中文字幕】现役最强中长跑运动员背后的秘密 jakob ingebrigtsen
用这种训练快速提高你的跑步成绩!!!(挪威双阈值训练法)
雅各布·英格布里格森(JakobIngebrigtsen)
【4K/60FPS】英格布里格森三兄弟试穿vaporfly3
雅格布是怎么训练的?(双阈值训练法)
【𝟒𝐊/极致视听/重制版】保罗·切里莫 丝滑流畅训练
令人闻风色变的训练法! 挪威战神雅各布·英格布里森的秘密武器—双乳酸阈值跑
雅各布打破莫法拉1500m欧洲纪录 成绩3:28.68
雅各布·英格布里格森训练体系
Mo Katir的20x400m间歇训练
精英训练营间歇跑
后生可畏!00后雅各布·基普利莫以57:31破半马世界纪录,平均配速2:43/km
挪威长跑家族三弟雅各布,1500米赛场刷新欧洲纪录,成为第一个跑进328的欧洲选手!一周前还打破2英里世界纪录!
精英跑者Alexander 必试的跑步训练 第二篇 大神已经起飞
【一门三杰】挪威“英格布里格森”中长跑家族纪录片
5000米如何跑得更快 雅各布·英格布里格森
挪威中长跑运动员雅各布·英格里格森的跑步故事
雅各布英格布里格森的阈值训练
慢动作欣赏雅各布·英格布里森的跑姿
奥运会1500m冠军马克洛菲的日常训练,训练800m跑1分44秒…
马拉松慢肌纤维训练
【跑姿欣赏】保罗切里莫布达佩斯备赛训练 3x1英里+800m 最新训练视频
【跑姿欣赏】Jacob Ingebrigsten跑步机训练
【4K】英格布里格森近期训练
雅各布英格布里格森7:54.10打破尘封26年的两英里世界纪录
听说他的跑姿被称为“极致的经济性”
雅各布3:27.14
2020东京奥运会男子1500米决赛,00后选手雅各布以3分28秒夺得冠军并打破奥运记录,记录我的观感。