京东 11.11 红包
第439天800卷腹。宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
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【充电会员课】55分钟提臀大腿根紧致练习：下肢专项+静坐冥想｜中高强度
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【66优化版】如何引诱其他人，建立信心并变的强大
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吴起身为大将却跟士兵同甘共苦，士兵有害疽疮，亲自用口吸脓。士兵的娘亲听后痛哭说:“吴起曾为孩子的爹吸过疮脓战死沙场。今又吸孩子的疮脓，不知孩子将死何所，怎不哀伤
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第432天800卷腹。一个人，无论多清高多超逸，不要把人生浪费在讨厌折磨你的人这种事情上，只有一次的人生，好好过都嫌时间不够呢。你有需要去爱护的人，好好去过人生
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第428天800卷腹。廉则年如一日，好过;贪则日似一年，难熬。
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第438天800卷腹。我们总是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。
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第368天900卷腹（一不小心多做了100个）。积土成山，积水为海！
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第397天800卷腹。无论什么时候，做什么事情，要思考。不能疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。
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第535天800卷腹。人不要执着于自己的工具性价值，想做什么就为了自己开心去做，做得好也是为了自己爽。
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第395天800卷腹。我们要一次又一次经受住打击，又要一次又一次满血复活。坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。走自己的路，看自己的风景。
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第445 好800卷腹。一定要和打心眼儿里觉得你好的人在一起，能够看到你的优点并肯定你，在你不自信的时候给你很多很多的夸奖和信心，真心实意地觉得你很可爱。
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第427天800卷腹。很多时候，我们欠缺的不是想法，而是付诸行动的勇气。
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第424天800卷腹。干就完了。一定不要让自己觉得很舒服，因为只有下楼时才不会觉得累，只有下坡时才不用踩油门
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第415天800卷腹。走自己的路，看自己的风景，这就是人生。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。
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第436天800卷腹。健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。
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第422天800卷腹。不怕慢，就怕站，一紧一慢差一半。
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第588天800卷腹。人类习惯把短于自己生命的称为遗憾，长于生命的叫永恒，永恒值得赞美但毫无意义，万物之间不过是一次次长短的平行，只要在相伴时能互放光亮，就够了
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第374天800卷腹。只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。
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第444天800卷腹。在千千万万个选择里，我永远选择去做那些我认为值得的事，我可能干得很漂亮，也可能搞得一塌糊涂，但没关系，重要的是我为之努力过。
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第299天800卷腹。有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪偿胆，三千越甲可吞吴！！！
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第377天800卷腹。信心来自于实力，实力来自于勤奋。
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第458天800卷腹。事实就是平台大于努力。一根稻草，扔街上就是垃圾，捆上白菜就是白菜价，捆上大闸蟹就是闸蟹价。脚下的平台，极重要。
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第485天800卷腹。 历史给人的唯一教训，就是人们从未在历史中吸取过任何教训。
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第239天800卷腹，一会录下小车车
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第358天800卷腹。时间，每天得到的都是二十四小时，每个人都会累，没人能为你承担痛苦。可是一天当中的努力锻炼给勤勉的你带来自信和健康。
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第391天800卷腹。不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。
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第366天800卷腹。人生就像是一个马尔可夫链，你的未来取决于你当下正在做的事，而无关于过去做完的事。
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第364天800卷腹，我从15年开始练卷腹，虽然动作不一样好看，确实不伤脊椎
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第401天800卷腹。不管做什么都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为坚持。
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第258天800卷腹，这两天吃的不油腻啊，怎么做的有点累
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第172天800卷腹，想做什么现在就去做吧！
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第453天800卷腹。言语多反复，当防欺诈。忘恩思小过，定会反戈。开口说大义，临大难必变节。逢人称兄弟，即深交也平常。
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第382天800卷腹。没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。
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第421天800卷腹。成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。
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第189天800卷腹，停一天和坚持一天，那就是2倍的差距。
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第426天800卷腹。时间多反而容易使人懒散，缺乏动力，效率低。
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第409天800卷腹。在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过就去看看这世界。多问自己，你为梦想而竭尽全力了吗
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第214天800卷腹，闷头做就是了，不要想着立刻有成效。
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第431天800卷腹。在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，迅速办事。
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第137天800卷腹，做完一个，再一个！