拿下wp85kg 全国纪录赛前一天长达10小时的车程➕深蹲试举时髂腰肌拉伤导致没有发挥出最好状态下次做的更好！本月线上招收三名 需要的朋友私信
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IPF力量举全场冠军 本场比赛打破IPF83kg八项全国纪录 总成绩752kg 有线上学习需求的可私信
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w3d2 无腰带暂停240-1 暂停卧推160-3
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敢问，在B站深蹲入门蹲多少
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无腰带传统硬拉225-8次 年底比完赛 传统试试300kg
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无腰带传统 265-2 昨天深蹲没有恢复 明显的无力我认为传统和相扑都是自己变强壮的一个模式 都需要去训练🫤
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w2d1 220-6 230-6 240-6 持续推进 冲击83蹲300
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赛前一周！300/145/275
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深蹲8x10
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深蹲132.5kg40个
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黑皮壮汉
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状态还行 62.5 12×4
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力量训练
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真正的硬拉狂魔！！！
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练腿打卡啦 新突破 80kg硬拉可以做组了
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力量训练硬拉
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提莫西 新西兰全国赛最新成绩 845.5
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山东大汉，浩克山东欢迎你！！
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菠萝的第三次比赛：从停练到再战，挑战之路无问东 粗制滥造的纪录过去艰辛的一年
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跆拳道女子防身术训练
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赛前最后一次重训！深蹲300卧推140（9.22比赛）
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传统硬拉312.5公斤 怎么拉 首先104公斤要能拉3次
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卧推记录 71kg体重 PR来到110kg 嘎嘎起桥借力
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女生卧推60kg深蹲130kg硬拉137.5kg能拿得出手吗？
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硬拉训练，170，190，210，220，235
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168｜56kg 周末不拉个100kg放松一下？
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什么，我成食材了？健身居然是为了让我变得更好吃
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14分钟腰王手把手教会你硬拉
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66kg硬拉325kg
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road to 200（10）高杆132.5kgx8x4@6
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硬拉是不应该感到腰酸腰痛的
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阿纳托利 #将天赋带到健身房#
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Gymshark兽笼挑战
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中秋三项615kg。
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每日摄入1.6万大卡的36岁白俄健身网红去世
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硬拉150仅能拉两个
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硬拉40公斤是什么水平？新手硬拉千万不要比重量
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我们商健大哥，体重89kg赛推185kg，年过五旬，纯自然健身，所有力训爱好者的榜样
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霸王龙硬拉
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阿纳托利 #这是我第一次深蹲#
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让罗素Re世锦赛翻盘的硬拉 （反复拷打）