如何突破过人？变向，变速，变节奏，练吧
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交叉步和顺步突破使用区别，多加练习，熟练运用
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背后绕球过人教学细节
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想轻松过人吗？想控球自如吗？看完视频有想不到的收获。
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转身的细节，学会轻松突破
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突破过人区别，后期逐一讲解
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如何正确去盖帽
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如何突破过人，阅读距离，脚蹬地加速过人，多练，多悟。
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球反弹时转身，转身就走。
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如何打好前锋
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约老师经典脚步，实战干货。多练
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急停跳投教学
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胯下悬浮球接脚步变换下坠步突破，第二个动作做完就跟踩了油门一样，瞬间加速，只会运球，没有脚步很难突破。
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单挑最难防的5个动作，学会一招就无敌！
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防运球突破技巧，卡位最重要
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只要一晃动对手，对手不动加速突破，动的话变相加速突破，就是这么简单 多练！
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胯下突破，脚步教学。突破要有脚步，球占40%，脚步占60%，掌握了脚步突破，才能更好，练球就得练脚步
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外线如何正确接球，正确的接球能快速投篮或突破。
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突破时辅助手的用途
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不会转动脚步，用身体隔护。
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胯下运球突破教学，欢迎评论
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学会正确的防守
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后仰跳投绝技，小技巧轻松学会
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投篮要领，要从细节开始，勤学多练。
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锋线无球跑位的几种方法
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内线假动作
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体前单手变向教学
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防快攻设置陷阱， 打球要动脑，合理
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适合新手练习的七种过人技巧！
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拉杆上篮有多种，后期教学。
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突破不了的原因？
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突破时辅助手的攻击方法，学会轻松突破
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如何摆脱防守接球
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交叉步突破教学
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篮板球基础技术教学
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学会简单正确的动作才能事半功倍。
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三分手型技巧，记住我说的，勤学，多练。
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两步急停突破的细节
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如何解决贴身防守
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盖帽时机阅读进攻
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超级实用的交叉步接滑步防守教学