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胯下运球突破教学,欢迎评论
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胯下突破,脚步教学。突破要有脚步,球占40%,脚步占60%,掌握了脚步突破,才能更好,练球就得练脚步
东契奇内线攻击教学,后期还有好几个动作。
突破不了的原因?
转身节奏变换突破技巧
防运球突破技巧,卡位最重要
内线制造空间进攻,造犯规教学细节,学会了吗?不懂得,私信,有时间一一回复
翻身跳投教学
防守重心细节,干不干,哈哈
蹬踏式突破,一定要降重心,启动才会迅速
运球不熟,跑起来运球、合球就不熟。
内线顺势接球进攻教学
这节课教的是突破,不是投篮。
小个帽大个技巧教学
内线球员要位(要球)要会卡位,突然性,多加练习必定无敌
变向胯下突破
防守的三种步伐,让对手头疼的防守技巧
突破干货挤过
左手上篮教学
篮下强攻教学
快攻二打一如何传球教学一
教你突破转身怎么防,脚步是关键,运用交叉步,大家试试
只要一晃动对手,对手不动加速突破,动的话变相加速突破,就是这么简单 多练!
内线肩肩转身
急停跳投教学
突破篮下脚步细节,细节决定成败。多练吧
巴克利篮下技术教学,注意细节多加练习,必成为篮下高手。
如何合理运用身体突破,不要躲,上身体
内线攻不动的原因,学会用髋部发力。
一二步变向突破教学
队友突破如何正确接应
突破时辅助手的攻击方法,学会轻松突破
如何解决贴身防守
不会转动脚步,用身体隔护。
超级实用的突破技术,扫地突破教学
转身投篮技术教学
突破到篮下 为什么被帽?
后晃,插步,跳步,内线经典步伐,大家讨论,下期教学
内线抢位教学
外转身技术教学
突破的节凑(运球次数和脚步次数),将来我会继续讲,还有就是假动作迷惑对手,包括垫步,拖曳步等,我也会继续发,让大家学会突破 "突破 "运球 "。