京东 11.11 红包
负重俯卧撑，背包40kg哑铃片
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不够强，只能负重60kg做俯卧撑？？？
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俯卧撑？不负重怎么能行
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负重俯卧撑（必须尝试！）
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负重70kg俯卧撑
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俯卧撑比卧推更好的3个原因💯😤
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负重俯卧撑55kg教学
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负重90斤做俯卧撑。 看看你能做多少个
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第一次挑战负重50斤俯卧撑，分享使用负重锻炼感受
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负重俯卧撑锻炼（渐进负荷）
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下蹲翻140kg组，负重俯卧撑70kg，卧推122kg
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世界纪录？负重41.5公斤+90度倒立俯卧撑
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负重30公斤俯卧撑，背包时候崴到手了。。。
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轮子哥的负重俯卧撑训练！
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俯卧撑和卧推效果有何区别？
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拜托，女生负重俯卧撑超酷诶
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花四百多买的负重背心，穿上训练简直不要太爽哈哈
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居家健身还需要器材？一个背包解决所有问题
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105公斤负重的俯卧撑
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改变背包负重深蹲的方式后，大腿的训练效果明显增强了！
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负重俯卧撑
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每天50个俯卧撑能变壮嘛？
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挑战负重俯卧撑，100公斤到顶了
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终于用上负重背心了 | 负重俯卧撑100个+不负重40个 | Day 128
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好兄弟这负重背包真不行，11.25就断了，，，
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负重中止 | 68个负重俯卧撑+不负重12个 | Day32
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超疯狂的健身挑战，背着100公斤做负重俯卧撑！
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俯卧撑负重最新方法可以上大重量
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负重40斤俯卧撑，第一组做完就趴下了……要继续加油！
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比较负重俯卧撑和屈臂撑
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负重48kg＋70斤左右（背包），几组以后，自重等肩窄距收尾
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杠铃划船80kg
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负重50磅你可以做几个俯卧撑!!!(中英文翻译)【NSP搬运】
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俯卧撑详解
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还在追求俯卧撑数量？没有意义！【X健身】
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如何在家练出完美胸肌，请尝试负重俯卧撑，仅限健身老手
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坚持俯卧撑第73天，负重10公斤， 标准俯卧撑4×30=120个，卷腹4×40=160个，哑铃深蹲4×40=160个，哑铃上举4×40=160个
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背包150磅（68Kg）的负重，海军陆战队侦察兵都是牲口麽？
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运动负重沙袋、背包？不推荐！
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「德国兄弟」你俯卧撑到底推了多重？
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徒手健身的前提就是负重