实战必备《过人好招》适用于不同情况的过人好方法！
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新手到了球场千万不要瞎练，稳定的投篮才是提升实战能力的关键！
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新手必备“高效过人招数”两个细节｜让你不惧防守，过人更轻松！
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简单无解《拖拽步过人》两个练习｜掌握变向拖拽步精髓，轻松安排在实战上！
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改掉六个坏习惯，提升投篮射程！
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一犹豫就把人过了四个犹豫过人选择！助你过人更轻松！
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实战必备“上篮终结训练”五个练习｜强化你的篮下终结能力，让你上篮得分更轻松@你身边的小趴菜还想学什么？评论区告诉楠哥！
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美式后卫“必备过人动作”NBA球星常用过人｜欧文、韦德的招牌动作！
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欧文急停跳投教学
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三步化身“变向狂魔”三个招式｜让你变向过人更无解，基础差，新手小伙伴必备！
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艾弗森“corss over”必备训练三个练习｜让你的艾弗森变向轻松过人！非常简单易学！
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无解“小托马斯半转身”两个细节｜让你变的能突能投！
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新手必备“高效过人“训练四个练习｜让你迅速掌握基础过人方式！还不会的小伙伴抓紧点赞收藏！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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简单无解《撤步节奏》打球有进有退，才能过人更轻松！终结更舒服！让人琢磨不透！
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七种必备实用弱侧手训练
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可以简单高效 也可以花里胡哨 这就是青训出来的球员！实战好招 实战技巧
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为什么你的“山姆高德”总过不了人？三个细节｜学会山姆高德、掌握精髓后，助你轻松过人！还想学什么？评论区告诉我
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打球必备“控球节奏”训练三个练习｜提升你在实战中的控球节奏！这套练习非常高效！
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高效实用的“上篮终结手段”五个练习｜丰富你在篮下的得分能力！都是篮下必备的好招儿！
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“河村永辉”这个技巧适合所有小个子球员！
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嘎嘎好用的“双变相运过人”三个细节｜掌握“拖拽步双变相”过人的训练方法和精髓！还想学什么？评论区告诉楠哥
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过人必备“普洱版—尼克杨转身”三个练习｜掌握精髓，让你轻松安排在实战上！又帅能打的招儿！
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东契奇“篮下脚步”五个训练｜让你篮下脚步更梦幻！篮下停球不会打的兄弟！多练
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霍勒迪《背后绕球过人》这招，杀入篮下，遇到协防太好用了！
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实用帅气“剪刀步”过人三种变化｜让你的剪刀步过人，变得变幻莫测！别羡慕别人秀了！你练你也可以
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不怕走步！让你打球更加飘逸！
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人人能学会的“欧文换手拉杆”三个训练｜让你灵活运用欧文的“换手拉杆”，完美防封盖，秀翻全场还想学什么，评论区告诉我
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如何正确的使用双胯下过人
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简单实用的误导胯下还不快练起来！
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5种必备“单挑节奏过人”五个细节｜暴涨你的单挑能力，助你更轻松的过人！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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克劳福德的经典背运，基本功怎么练？一看就会！
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《突破系列之双跨下节奏过人》掌握好里面的细节，让你过人节奏更带感、更轻松！
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三个细节｜让你快速找到三分球发力，从此轻轻松松投三分！
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破解贴防的“最好办法”五个练习｜再也不会怕贴防了，还能和朋友打出完美配合！@你身边的小趴菜一起练起来吧！还想学什么？评论论区见
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从运球到投篮，这12个动作，让你篮球整体实力提升30%
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尼克杨《招牌转身》三步轻松学会！尼克杨最秀的过人动作！
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打球必备“控球训练”五个训练｜快速提升你的控球能力！别不信！练了就知道有多香了！
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实战“如何做好转身过人？三种转身｜让你轻轻松松安排在实战上！不过转身过人，就这么练！
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简单实用《反胯转身》又帅又能过人的实战好节奏！
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新手必备《黄金节奏训练》五个练习｜暴涨球性同时提高你的过人节奏！
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东契奇“篮下转身终结”两个练习｜让你合球后一样也可以秀！简单高效，终结必备！