广州大学城双节棍联盟2022宣传片《似月》
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广州大学城双节棍联盟2022贺岁片《生生不息》
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掌握后超过99%的习棍者，双节棍基础刺棍
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双节棍《基础缠棍》套路教学，轻松成为校内大哥！！
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周杰伦 霍元甲|双节棍版《九天》
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练双节棍还不会跳？一秒学会，旋转跳跃我闭着眼！
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【双节棍体系】第40课：螺旋花转棍，听说没人能拒绝这个动作
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2021双节棍毕业晚会《齐天》【广州大学城棍盟】
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双节棍缠腕转棍教学
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【拨浪鼓】双节棍基础缠指来啦，5分钟学会
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双节棍背后抛棍教学，又帅又简单
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双节棍食指无限转详细教学
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【双节棍体系】第38课：小组合八
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双节棍，转棍动作归纳
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2017双节棍毕业晚会《墨侠》【广州大学城棍盟】
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双节棍，舞花动作归纳，基础初阶内容
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它真的不难！也一点不复杂！！别再被骗了！！变向舞花教学
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半年
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双节棍点棍第三课：点棍逻辑，多尝试，多思考，一起探讨~
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【双节棍体系】第44课：正八跳换步，下节课出初阶套路啦
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浅试控棍，感觉打得一般般（龙韵杯比赛套路）
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【双节棍体系】第39课：阴阳手&正转棍&反转棍
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双节棍，缠棍动作归纳
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如果你也想成为一个练习时长两年半的双节棍达人
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双节棍四连花转棍教学
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双节棍基础点棍，点棍真没想象中那么复杂！
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【真实测评】血亏！新买的实木双节棍，一分钟内就断了？？
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双节棍，控棍动作归纳
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【双节棍体系】第19课：跳打脚，基础阶段第一个难度动作
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双节棍基础点棍细节讲解及延伸，来学学腕发力
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2019广东省武术锦标赛集体一等【广州大学城棍盟】
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找到个古老双节棍表演视频，谁还没个过去呢
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2014广东省武术锦标赛集体一等【广州大学城棍盟】
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双节棍正向卡链拨浪鼓教学，这个练会后很爽
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一个比较难的双节棍缠绕小组合教学
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当年我觉得我很强，现在想想算啦，但每个阶段总得给自己一点信心不是吗，Fighting！！【双节棍2018】
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双节棍基础扎实很重要！！难度动作皆由基础动作延伸而来
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双节棍内缠换手教学
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【双节棍体系】第13课，正平&雪花盖顶
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【双节棍体系】第32课：腋下换手&腹前换手
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双节棍螺旋花刺棍，学会超过99.9%的习棍者