2024.8.17-俯卧撑100个-健身房第八十三天-最近工作上变动挺大的，今天是在这个岗位的最后一天工作，明天休息，后天就去新岗位了
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2024.6.7-俯卧撑100个-健身房第二十三天,明天就是端午节了，大家端午节快乐呀，我到今天上午才知道这件事情。。。
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2024.10.8-俯卧撑100个-健身房第一百一十八天，大家国庆节也放完假了，开始上班了吧？祝大家上班快乐，今天好累呀，练的太辛苦了，做的慢
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2024.8.14-俯卧撑100个-健身房第八十天-昨天晚上发生了很难过的事情，我会一直陪伴着小桃桃的，但愿人长久，千里共婵娟
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2024.9.3-俯卧撑100个-健身房第九十七天-今天是两天连休的第1天，休息日都是过得很快的，一下子就过去了，状态倒是还不错
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2024.7.7-俯卧撑100个-健身房第四十八天，今天是健身房休息日，那就拍个视频，然后浑浑噩噩的睡一天，晚上再去工作
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2024.9.21-俯卧撑100个-出差云南第2天，今天依然是辛苦的工作，我今天做了20个俯卧撑x10 一共200个，淘宝买了好多穿的衣服，等回去之后就能用上
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2024.8.24-俯卧撑100个-健身房第八十九天-好了，今天的视频也拍完了，原来是休息日的，临时得到通知，晚上要去顶班，我真是牛马😔😔😔
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2024.9.24-俯卧撑100个-今天是回家锻炼第1天，20个俯卧撑10组，一共200个，明天也在家里，后天就回去了，之后还是正常健身房锻炼
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2024.9.9-俯卧撑100个-健身房第一百零二天-今天开始最近的锻炼要调到上午，因为下午和晚上都要上班，很烦那个破班受不了一天了
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2024.8.12-俯卧撑100个-健身房第七十八天-今天的视频也拍完了，今天还要早上班，刚得到消息，烦死了
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2024.9.2-俯卧撑100个-健身房第九十六天，好了，今天的视频也拍完了，感觉状态比前天来这里的时候强多了，休息休息效果还是不错的
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2024.5.10-俯卧撑100个-时隔三个月又回家了，碌碌无为的一天，以一组俯卧撑收场，呆两天然后回去
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2024.8.25-俯卧撑100个-健身房休息日,今天的视频也拍完了，工作好辛苦啊，今天白天把我一个锅子给烧了，忘了关火😭😭😭
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2024.8.23-俯卧撑100个-健身房第八十八天，把今天视频也拍完了，好不想上班呀，厌班情绪严重😭😭😭
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2024.5.28-俯卧撑100个-健身房第十四天-今天时间比较紧凑，上午锻炼时间稍微短一些
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2024.8.10-俯卧撑100个-健身房第七十七天，正好今天是七夕节七月初七，桃桃七夕快乐😆，大家七夕节快乐呀
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2024.10.1-俯卧撑100个-20个×10组，祝大家国庆节快乐！今天是在家里面拍视频，我休息1号和2号两天，休息的时光总是短暂的😭😭😭
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2024.7.22-俯卧撑100个-健身房第六十二天,今天是第62个在健身房的日子，昨天那个写错了，我又后来又修改了
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2024.6.6-俯卧撑100个-健身房第二十二天，今天休息，锻炼完了要回去吃饭了
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2024.8.26-俯卧撑100个-健身房第九十天，今天的视频也拍完了，一天天过得我好辛苦啊，好难啊
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2024.5.27-俯卧撑100个-健身房第十三天-白天太忙了，所以晚上过来锻炼，走之前还遇到一个来锻炼的人
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2024.5.25-俯卧撑100个-健身房第十二天，今天一边运动一边给小桃桃打电话
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2024.9.26-俯卧撑100个-今天事情太多了，只能在家里面做20×10，200个俯卧撑，今天小桃桃飞到重庆去了，我还在浙江呆着，工作好烦不想做
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2024.2.26-89个俯卧撑-感觉今天状态不错，也许该说昨天。。。
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2024.8.22-俯卧撑100个-健身房第八十七天，开始锻炼两周年，今天是正确的日子😎😎😎
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2024.7.14-俯卧撑100个-健身房第五十五天，今天是健身房休息日，在家里面拍了一个视频，好累好多汗
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2024.7.23-俯卧撑100个-健身房第六十三天，今天还是好热呀，人要热化了🥵🥵🥵
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2024.9.6-俯卧撑100个-健身房第一百天-今天是双百之日，都突破三位数的日子了，嘻嘻嘻
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2024.7.19-俯卧撑100个-健身房第六十天，健身房除休息日以外也已经来了两个月了，跟进步感觉还挺大的，嗯很辛苦很辛苦啊
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2024.8.27-俯卧撑100个-健身房第九十一天,今天的视频也拍完了。就是普普通通劳劳碌碌的一天
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2024.6.9-俯卧撑100个-今天是健身房休息日，在家里拍了一段视频，大家端午节安康呀
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【完成不可能的任务】新手一日600个俯卧撑挑战（好难我已经寄了，但是我完成了）
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肌肉女训练被摸腹肌，直接摸没劲了
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2024.6.11-俯卧撑100个-健身房第二十五天-时隔两天再次回到健身房锻炼之后感觉好累啊，赶紧洗完澡回去弄晚饭吃
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2024.5.19-俯卧撑100个-今天没去健身房，休息一天，明天再去
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2024.4.16-俯卧撑110个-听从了小桃桃的一剪，我接下来一回来就先把俯卧撑做了，这样的话就不会拖到特别晚，我会督促自己的，大家也要多督促督促我
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2024.6.23-俯卧撑100个-健身房休息日-周日还在家里面休息，今天我爸妈休息，给我包了粽子吃，我们做了好多，明天我还要拿回去一些，端午节的时候没有包😊
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2024.7.20-俯卧撑100个-健身房第六十一天，今天的事情比较多，所以早一点过来训练
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2024.9.28-俯卧撑100个-健身房第一百一十二天-今天这个视频主要是感叹一下人生的艰难，生活不易，最近生活上的一些难处艰辛
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2024.6.12-俯卧撑100个-健身房第二十六天-哎呀，好辛苦啊，累死我了，累死我了