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健身8个月,身材能有多大变化?小伙记录下了全过程
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健身1年,身材能有多大变化?大叔记录下了全过程
小伙跑步100天,跑了1000公里,看他身材变化
健身90天,身材变化大吗?
小伙每天做100个波比跳,坚持1个月看他身材变化
小伙30天时间,做了15000个俯卧撑,看他身材能有多大变化
小伙健身只练腹,坚持1个月,看他腹部变化
小伙每天做500个俯卧撑,30天共做了15000个,看他身材能有多大变化
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小伙每天做100个引体向上,1个月看他身材前后变化
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小伙1个月时间,做了15000个俯卧撑,看他身材和胸围变化
小伙每天做200个卷腹,1个月看他腹部变化
女生健身3个月,看她身材能有多大变化
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小伙每天跑步10公里,做100个深蹲,100个仰卧起坐,100个俯卧撑,30天看他身材变化
大叔每天做100个波比跳,坚持做了26天,看他身材和体重变化
小伙连续7天只吃鸡胸肉和西蓝花,看他身材和体重有多大变化
小伙1个月时间做了10000个俯卧撑,看他身材变化
健身刷脂4个月,身材能有多大变化?
小伙1个月时间,做了21000个俯卧撑,看他身材能有多大变化
每天做3分钟平板支撑,坚持30天,看小伙腹部变化
小伙增肌2年,记录了自己20岁至22岁的身材变化
小伙每天做500个俯卧撑,坚持1个月看他身材变化
女生健身15周,看她身材能有多大变化
每天跳绳3000下,坚持30天,身材能有多大变化?
健身90天,身材变化大吗?小伙进行了记录
小伙30天做了6000个引体向上,看他身材变化
小伙每天做6分钟平板支撑,坚持30天,看他腹部变化
健身1年,身材能有多大变化?
小伙每天做100个仰卧起坐,坚持1个月,看他身材变化
小伙每天跑步5公里,坚持30天,看他身材和体重变化
健身1个月,身材能有多大变化?
小伙30天时间做了21000个俯卧撑,看他身材能有多大变化
健身3个月身材能有多大变化?
健身5个月,身材能有多大变化?小伙记录了全过程
小伙30天做了15000个下斜俯卧撑,看他身材能有多大变化