V
主页
是谁一直在突破极限?世界上第一个反手吊环Cruso——NAN
发布人
反手吊环上压维多利亚(反手吊环Caruso) 不搭腕上压贴腹
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
吊环的PK!体操VS街健
想学前水平?引体向上必须这么做!
夜 · 街 头 健 身
【街头健身】利用自身重量修炼出非凡二头肌
这样的倒立撑正在磨灭你的努力!
什么?!倒立撑还有这么多进退阶技巧?
价值3800俄挺教学!俄挺进步思路,学完你也可以吊打3800!
倒立,俄挺,飞机怎么练?世界最强俄挺运动员之一VK来教你
器械健身vs自重健身?你更喜欢哪个?
目前人类极限,街健最顶级之战,ISO锦标赛(前水平)
解锁俄挺?最好的专项训练!
推荐2个街健高阶基础力量训练动作
100天速成俄挺?揭秘互联网上的速成骗局
逆天!比头还大的肱二头肌居然是自重练成的?
世界最强俄挺运动员之一VK,五一优惠
从零开始练街健01:街健是什么?有什么流派?
三组递进式的倒立撑训练,虽然和别人比一下还是太逊了,慢慢来,迟早恢复
没状态?掌握这个规律,让你的训练高效数倍!疲劳与容量的关联【SRA】
本来想俄挺倒立撑,结果失败了哈哈哈,变成观音坐莲
街健训练神器!教你低成本自制!滑轮组教学
一个动作掌握俄式挺身!专项性原理拉满!
还在用团身练神技?团身,该淘汰了!
前水平,练两个月维持9秒,进步的比我想象中快
街健圈第一狂人,我就为所欲为,但最终自首
从零开始练街健03:训练不迷茫,你需要了解的这些内容
街健前水平的5个阶段,你在哪一个阶段?
真实反馈/俄挺王者VK的教学到底怎么样?
顶级前水平NAN与最强俄挺VK的碰撞
重磅!世界俄挺王VK俄挺教学来到中国!
真实臂围vs视觉误差
前水平漫步接后水平
5种单杠前水平起法,你会哪一种?
世界最伟大的街健比赛(这比赛是人能参加的吗)俄挺赛制讲解
带你深入了解街健俊割的营销模式以及真实嘴脸
教大家如何分辨垃圾街健教学?
训练中应该练多少组(容量)合适呢?
街健的上限在哪里?难度顶破天花板的静态力量!
我劝你不要欺负老实人喔~
8mm前水平接引体做组
解锁二指引体向上