京东 11.11 红包
蝶泳竞速游与休闲游的区别。蝶泳要撅屁股。
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中老年人休闲蝶泳好处多。尤其锻炼了脊柱
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冬泳为何神情气爽，泡澡却容易大脑？
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跳发入水游蝶泳
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我能蝶泳长游的秘诀是什么？我敢说你游多远，我就能蝶多远
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冬泳下水游多少时长？如何通过体感，感知游多久适合自己?
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冬泳上岸运动回暖时间为何有时长，有时短？
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冻坏肚子，头痛肚子痛，肠胃不好，经过冬泳，一切恢复正常，奇！
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冬天游冬泳，夏季泡温泉。这才符合冬藏夏泄原理。珍惜冬泳水
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长游大海究竟是否要带跟屁虫？
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颠覆了医疗专家的认识，冬泳创造了不少医学奇迹。
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风浪中的蝶泳。浪涛回吸上不了岸，尴尬了。阴天增加瑜伽热身
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与船为伴游蝶泳
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航道忙忙，见缝插针跳发入水。水况复杂安全是首位
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冬泳温暖期是神仙享乐期。如何尽量延长冬泳的温暖期？
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冬泳的“三个一”（一分钟、一整天、一辈子）
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不会游泳的人如何冬泳？这样做值得吗？
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去程休闲自由泳，回程变身刨水机器（竞速自由泳）。三人海中行。
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蝶泳是力与节奏的完美组合
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蝶泳又回来啦！上岸后热身：和尚钻进新疆舞美女群。
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游蝶泳时，肘部始终高于手腕。
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冬泳过程血压升～降～升～正常。长期冬泳血压又如何变化呢？
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85岁的高龄人能否冬泳？依据是什么？冬泳心率变化就是心脏体检
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警报！初春冬泳多起失温事故发生！
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脑梗过的人能否冬泳？冬泳对脑梗病人有何积极作用？
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您知道冬泳心率多高吗？不测不知道，一测吓到您
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什么时候是向身后游？此处游泳危险，勿模仿
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全身怕冷，手脚发麻，常发鼻炎感冒发热。走投无路只好去冬泳
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蝶泳如何做到休闲、省力？
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冬泳的免疫力提高的原理就是血管体操。今天热身骑行46公里
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4℃的水密度最大，意味着最冷时南北方水底温度都是4℃。
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糖尿病的人能否冬泳？关键是：糖尿病人能量储备能否用不上
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早晨南海蝶泳，旅游打卡胜地永庆寺游泳前后两次热身遭围观。
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沙滩上的陆上三种蝶泳。金刚坐式、对折式、双腿莲花盘式。
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自由泳健身长游不累怎么游？
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冬泳防脑梗，改善中风后遗症。但冬泳又极易引发脑梗。
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冬春泳时，不可忽略下水前后热身。草地土路也能热身
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众美女围观游泳的感觉真好。自由泳移臂时肘尖要正对天空
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同样的水温，冬泳时长不一样。水温几度游时几分，仅作参考
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如何克服冬泳时气急不够用现象？三个注意点。
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每天早晚两次蝶泳，‘第二次进入夏泳模式，海口是泳者的天堂