停下来想一想自己想怎样跳舞
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今年第一次做chair，手腕扛不住
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“他的这招至今无人能模仿！”
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最近沉迷af框架走火入魔，耐心等教学更新，我想趁35岁之前练出af，不想再拖延了
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foot work ，有点想法，但不够清晰，还得再琢磨
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在巴黎的街头跳舞好舒服
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一段breaking，脑海中不知明，似曾相识，有别人的影子也有自己的臆想
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bboy、bgirl们快来看，国家队都在用的手腕训练方法
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自学街舞的一些经验
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就当是一个十几年的老bboy的酒后妄言吧
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这可能是你见过本土最详细的托马斯教学（一）
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托马斯教学，专为有力量基础人群定制教学，让你一力降十会
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跳舞的地方就是舞台
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晚上可以看奥运，街舞项目啦！！跳舞跟有劲儿！
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我练af就是在修仙，每次练到这个位置就要生病，生完病又得重新练，跟渡劫老是失败似的
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好久不练舞懒病又犯了….啥动作都磨磨唧唧的
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阳康复训，明天就开学了，也要开课了T T
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foot work教学，学会这一集，你就可以free style了
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以头抢地尔，看看魂还在不在
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『中字』奥运金牌bgirl Ami:"每天的生活就是早上打工下午上学凌晨练舞"
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这可能是全网最详细街舞风车教学
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我是家锌
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大神托马斯赏析
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练习2000s中，好心人帮忙指点一下动作，一直卡着转不动，是不是一直转下去就可以会了
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小凯VS波子 波子这轮气势可以
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Foot Work中转髋的详解及逻辑，后续可能会出一些fw的教学，有兴趣的话可以留言
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托马斯的松弛感，学会顺力而为
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初学者、自学者如何练习breaking第二集，本集有我十几年的小秘籍，送给大家，希望有帮助
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从小就认死理
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hong10:法国你是故意的还是不小心的？
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这可能是你见过本土最详细的托马斯教学（五）
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关于卡瓶颈的一些看法
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关于air flare的一些问题
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【Breaking】跳Top Rock的时候不要再站军姿了！《暑假班实录》（看看这个暑假班是他们进步还是我自闭）
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breaking系列教学《初学者、自学者如何系统练习breaking》第五节课
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今天学了一个钟启明老师的fw教学后做的空中foot work的延伸
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太猛了吧猴王
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在原有的轨迹上，做加减法，改变形态
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让breaking教学卷起来，这是我十几年教学经验的一个总结，帮助你们的同时也是帮助我自己梳理我的教学体系（本人教学体系跟逻辑跟别人出入比较大，希望大家能接受）
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第一次找到转的感觉
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海拔越高体力越好