京东 11.11 红包
从小就认死理
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41岁还能抛，这是为什么？
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41岁油腻吗？真的老了吗？保持状态就为给学生们做示范，我算是合格的老师吗？
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以头抢地尔，看看魂还在不在
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这个90很过瘾
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自己的倒立教学，可能跟别人的不太一样，希望能做到补充
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舞蹈生做不好就打屁股，妹妹直接被打哭了
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我练af就是在修仙，每次练到这个位置就要生病，生完病又得重新练，跟渡劫老是失败似的
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徒弟托马斯一个月从无到有
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感谢一代又一代的bboy、bgirl，站在巨人的肩膀上，我们看的更远
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foot work ，有点想法，但不够清晰，还得再琢磨
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今年第一次做chair，手腕扛不住
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就当是一个十几年的老bboy的酒后妄言吧
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今天学了一个钟启明老师的fw教学后做的空中foot work的延伸
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“让你跳，你去飞？”
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关于air flare的一些问题
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自学街舞的一些经验
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这可能是你见过本土最详细的托马斯教学（五）
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Foot Work中转髋的详解及逻辑，后续可能会出一些fw的教学，有兴趣的话可以留言
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Foot Work六步的细节教学，估计没有人这么教过（我的体系跟别人不太一样，觉得有收获我很开心，觉得没用您就当图一乐）
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foot work教学，学会这一集，你就可以free style了
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托马斯教学，专为有力量基础人群定制教学，让你一力降十会
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breaking套路教学3，前面的动作教学在之前发的视频里，这个就编到这吧，再编都记不住了
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想联系我整改托马斯的朋友可以看视频结尾。着急的朋友可以直接参加我的线上指导
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动态的稳定的fz才算是有用的基本功
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这可能是你见过本土最详细的托马斯教学（二）
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Bboy MonkeyKing 近期高难度抛木
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foot work教学-提高你的footwork质感，提升你的核心跟下肢稳定性、灵活性
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倒立的一些细节
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倒立的辅助练习以及并腿倒立的细节
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这可能是你见过本土最详细的托马斯教学（四）
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breaking系列教学《初学者、自学者如何系统练习breaking》第五节课
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这可能是你见过本土最详细的托马斯教学（一）
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师傅拍的太帅了
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奉上一段小小套路，“不成敬意”【breaking暑假班课堂实录】
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这可能是你见过本土最详细的托马斯教学（三）
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footwork教学，三步=一步+踢腿
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柯南都会打托马斯了！
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“万能公式”还能做cross over？看看“踢+2步”的应用【暑假班课堂实录】
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一段breaking，脑海中不知明，似曾相识，有别人的影子也有自己的臆想
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bboy那些年给自己开过的胯开过的肩