250公斤整个活@玩原神的体育生，你可以吗five，你只配拉你那腰突硬拉，蹲你的爆肛深蹲
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这硬拉技术相当炸裂了！
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亚洲第一钓手 腰拉350kg
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也是在18岁以前卧推100kg了
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看看67.5kg卧推的稳定程度
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终于硬拉破100了，网友帮忙看看动作
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拉爆
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女生70kg卧推一次做10个
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请不要在犯卧推开肘的问题了
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卧推120公斤太轻松了
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嘴哥卧推140公斤，是种什么概念？！
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卧推140kg很难吗？
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六旬老汉 卧推195kg脱手毫发无损（胸大肌犹如铠甲）
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指关节卧推140公斤？
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能救一个是一个，为什么健身不要练三大项？
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想知道B站能拉180kg的女的有几个？
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比硬拉圣体更加硬拉圣体
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70公斤的哑铃卧推，这和举两个我有什么区别？？？
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脚家门创始人。李亚强的力量训练！
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练胸普遍的错误
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两年的时间，卧推从100公斤到120公斤，同一个卧推架，时间的力量，坚持的力量！
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听说健身房很乱？教练是鸡多还是鸭多？真假混用技术+钢交分离技术～
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卧推戴护肘都不戴护腕，平时也不加强手腕刚性。。。直接砸胸
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第一次比赛，一泻千里。体重60.6，蹲165推112拉210，男子第八。感谢各位大佬及工作人员的帮助！
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150kg推12个
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卧推常犯的错误
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阿诺考察师傅李亚强，师傅李亚强晚上给阿诺点“鸡”结果：师傅是老实！
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请大佬们帮我看下硬拉动作，175kg，2组2次，这是第2组
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谁说大体重不能俄挺？？？
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这也是卧推！？大家有见过这种卧推么？不建议尝试！单边加杠铃片的卧推！全网首试！卧推120公斤的我竟然都觉得难做！
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股四
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腰好
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什么是rpe1?后面老哥辅助给力！
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新手卧推，录下来感觉动作好丑陋
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今日卧推重量都没上200，换鞋估计比训练都累#薄肌男孩
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13岁自重60KG小女孩杠铃深蹲165KG
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可能是因为他吃了肌酸吧
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之前我说我身边卧推200kg+的很多，有人喷我！好好好 来显摆一下我的朋友圈世界级国家级的大佬们。很有很多没放进去！你认识的有几个？
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起！
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硬拉282.5kg锁定脱手了
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140kgx8 本周剂量 睾酮700 宝丹酮700 美替诺龙800