广东南雄乡村独特的民风习俗姓氏节，美食多多，具有浓厚的地方特色
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广东南雄农村人的特色小炒菜秋葵炒茄子，香气四溢，开胃下饭
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肺部“保护伞”被发现！咳嗽、喉痒就怕它，随手一煮清甜润肺，全家少生病
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广东南雄特色小吃，饺叻糍菜包糍，做法简单，皮薄馅多Q弹软糯
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经常失眠，等于女人“失血”，男人“失精”！老中医：45岁后常吃它，健脾益气，养血安神，补心助眠
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广东南雄特色菜酸笋焖鸭子，酸辣开胃，下饭下酒必备
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广东南雄特色“辣椒炒酸菜”，农村人都爱的美食，住宿生必带菜
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广东南雄家家户户都会做的一款特色小吃铜勺豆饼。香辣酥脆
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8月遇见它使劲吃，一清肺，二祛痰，三明目，随手一煮，拔出老寒湿，睡眠好了，全身轻松
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广东南雄农村80后小时候的味道，牛脚炖牛排，肉筋软烂，香气四溢
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广东南雄人的家常酸笋炒辣椒，酸辣开胃，做法简单，下饭必备
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广东南雄农村家家户户都会做的，家常酸芋荷梗酸辣爽脆，做法简单
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广东南雄农村偏远山区特有的美食，魔芋炒腊肉，香辣爽脆，下饭必备
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“湿气”最怕这种汤，中老年一周吃两次，祛湿健脾，养胃又营养
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广东南雄家常鱼王做法，后置滑嫩，味道鲜美，香辣入味
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大量上市！立秋将至，碰到这个“碱性水果”别手软，每天3颗，面色红润，不生湿气睡得香
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广东南雄农村山区年货必做（猪糕团）香辣酥脆，80后小时候的味道
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广东南雄山区农村年货必备的小零食之一，香甜嘎嘣脆，小时候的味道
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广东--南雄市非物质文化南雄市级“非遗”特色饺俚糍小吃，香软味佳
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广东南雄偏远山区的人，小时候吃过的，酸笋炒番薯梗，回味记忆里的家乡味
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广东南雄的腊鸭胗，这样做太香了，酸辣开胃，下酒下饭两相宜
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广东南雄农家人的爆炒猪小肠不到30秒出锅，脆嫩爽口，酸辣开胃，太解馋
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“三伏湿气不除，越积越毒”，建议使劲吃它，一周3次，清热祛湿、调理脾胃，全家老小都可以喝
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藏在身边的“护眼养肝汤”，人人吃得起，中老年一周3次，养肝明目、去暑热，太好喝了
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它是“刀子嗓”的大救星！用它煮水汤，清热解毒，消肿止痛，二阳好的快
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广东南雄人冬天的家常特色小吃，炸芋圆，外酥里糯嘎嘣脆
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家常酸芋荷炒五花肉，酸辣爽脆，客家人的农村特色小菜
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广东南雄偏远山区农村的土特产椴木香菇炒鸡蛋，低脂美味，巨下饭
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广东南雄艾糍做法，两个小诀窍，不塌陷不变色，软糯香甜，好吃不腻
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广东南雄十大小吃，早餐店和摆摊必有的豆浆糍
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夏天，小米跟苹果是绝配，教你一个“神仙吃法”，健脾益气睡眠好，营养又解馋!
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广东南雄农村人过新年家家户户必做的传统白酒，口感醇香，无任何添加
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苹果和它是“一对”，简单煮煮，脾胃舒服、不容易累，气血越来越充盈
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家常香辣春笋干柴火鸭这样做，香辣开胃下饭，广东南雄特色菜
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夏天重在“养心”，建议中老年人多吃它，一周2次，健脑安神，对心脏好处多
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广东南雄农村乔迁喜宴餐桌上的美食，农家特色风味，热闹非凡
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广东南雄一家四口的家常菜，三菜一汤，有排骨有鱼，花费还不到35元
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“天然燕窝”找到了，女人吃了祛斑，男人吃了补肾，一周3次，滋补养颜、强筋骨
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“天然补血剂”被找到，建议女人：每天吃一次，气血双补精神好，60岁都不显老
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公认的肺部“大救星”，叶酸是山药29倍！入夏后使劲吃，皮肤水润、肺部舒坦~