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红马舞蹈
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拉丁版金凤玉露完整分解➕跟音乐,大帅老师编舞的慵懒风
恰恰单人花步小组合分解动作
葬心单人完整版,很爱的国风编舞,原创是soso老师
卡点拉丁恰恰小组合➕镜面分解动作
拉丁前旁脚步移动路线详细分解+跟练,在趾踝关节训练上的慢慢升级,这次是旁加前,要更加注意膝盖,脚背的转开,膝盖的伸直上提感,只有细腻标准的练习才能练出质感的动作
干货分享,拉丁站立趾踝关节训练分解要点!拉丁舞初級階段的腳型是非常重要的,趾踝關節訓練更是為之後的動作質感打下扎實的基础!
美人关第二节课
拉丁恰恰单人小组合分解动作,老少皆宜的基础版^_^
自制简单甜品:焦糖鸡蛋布丁!上海疫情下的舞蹈老师开始练习厨艺!
拉丁伦巴基础八字胯详细分解,带练
宅家练个肚皮舞玩!
拉丁伦巴入门基础库克拉恰详细分解,2个版本,可以挑适合自己的那版!ps:这个吊带太卡肉了,不要care我的肉,明天开始练背肌!
适合小朋友参加比赛的初级拉丁恰恰单人小组合分解动作,成人也适合练习哟!
拉丁伦巴舞感小组合,带分解动作!BGM:周杰伦新歌:最伟大的作品,凑个热闹^_^,前面发的视频太黑了,有些动作看不清楚,重发一个!
虎年第一个拉丁牛仔单人小组合分解动作
多才多艺的第九人民医院整复外科小护士们在整形科技周表演的美人吟古典舞!编舞:郭青天!指导:Poppy
拉丁恰恰时间步分解教学,跟练版,适合零基础!
简单出效果的拉丁恰恰单人组合分解动作第二段
很赞的古风舞蹈:葬心第2段!soso编舞
适合零基础的唯美拉丁伦巴组合分解,完整版
Perhaps 伦巴第一段
优美舒展的多情种舞蹈,第一段
谪仙,超仙古风舞蹈,很适合零基础哟,好看又好跳!
青蛇
拉丁伦巴版笼,很适合零基础哟!
多情种结课啦,最左边的仙女62岁咯,看不出来吧?舞蹈不分年龄,只要你愿意开始!
虎年第二个拉丁牛仔单人小组合分解动作
拉丁牛仔单人小组合
拉丁恰恰单人花步小组合分解动作!这个组合的动作有点小绕,流动性较强,很适合练步伐!
美人关舞蹈,去年扒的,新年前再和仙女们拍个集体版的!
温柔女声,拉丁伦巴竖版莫河舞厅
很带感的拉丁元素小舞蹈
跳一曲当年血洗bi站极乐净土 by 90后小阿姨和10后美少女, ps:美少女不肯穿鞋跳😂
拉丁伦巴初级舞感组合分解动作,第1段,简单出效果,基本步主要就用到了一个移动
拉丁伦巴基础律动详细分解,带练
凑个霍元甲的热闹,0基础版本,很好学噢!
最近挺火的睡衣拉丁牛仔跟音乐+分解动作,这首歌跳起来很嗨,趣味性比较强,也很暴汗!
拉丁基本手势动作详细分解第1段
据说这是一个万能拉丁恰恰组合的开头,分解动作分享给大家,扒着玩^_^
跳一曲白小白老师的怎叹,加了点身韵的感觉进去!