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京东 11.11 红包
多才多艺的第九人民医院整复外科小护士们在整形科技周表演的美人吟古典舞!编舞:郭青天!指导:Poppy
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和邻居姐姐节后第一跳,红磨坊墨镜是带近视的,现扒现跳不看手机记不住动作^_^ 舞者天肉肉编舞
冬天的盘丝洞^_^
复古旗袍舞蹈:得不到你的爱情
超喜欢的一支经典汉唐风古典舞,美人吟小片段,等群舞发长篇版!
拉丁恰恰单人小组合,血崩的时候要嗨起来有点小累!
古典舞小白的海市蜃楼
凑个霍元甲的热闹,0基础版本,很好学噢!
未来爆发神秘病毒,幸存者去医院找血清,却遭护士丧尸袭击!电影
居家练习张兵老师编舞的敦煌风古兰朵上半段,算是熟一点了!
姐姐让你的心跳停止♥大王【小雨】
嗲嗲的古风舞蹈风月+第一段分解动作,编舞:soso
【今日】女护士:其实非常喜欢戴橡胶手套
神话,居家小练习
青蛇
穿上我的新裙子跳今日的恰恰basic,脚又磨破了,感谢豹纹小仙女给我贴了个太阳花儿的创可贴!
红马舞蹈
拉丁恰恰单人花步小组合分解动作!这个组合的动作有点小绕,流动性较强,很适合练步伐!
3步动作解锁掰前腿,抱一抱,拉一拉,掰上去,上海疫情宅家,回回功
古典舞身韵步伐组合,猜猜哪个是跳拉丁的?编排指导:周雨奇
干货分享,拉丁站立趾踝关节训练分解要点!拉丁舞初級階段的腳型是非常重要的,趾踝關節訓練更是為之後的動作質感打下扎實的基础!
听了很开心的一首歌,笑纳集体版,白小白老师编舞
简单出效果的初级拉丁伦巴单人组合分解动作
零基础拉丁恰恰扭臀追步详细分解
护士是什么很贱的工作吗??!?
初级成人拉丁伦巴开头,bgm:再见,莫妮卡,跟音乐+数分解分解,视频开头是5个零基础小姐姐+辣妈哟!
N刷的一支超美汉唐风古典舞
拉丁伦巴单人小组合完整版,已镜面,跳了一个半小时再拍,体力很耗,虽然是最慢的伦巴,但是也超级累,全靠内力支撑!
拉丁牛仔单人小组合分解动作,第二段!从朋友家跳了个刘耕宏再骑车回来录的,肌无力啊,最后前旁踢立不住糊过去了!4个上下扩胸,漏了1下,记得four的时候自己加一个
现在上海的排舞比赛那么卷了吗?二等奖万疆作品走一个,出自周浦老年舞蹈队,虽然平均年龄60岁,但是舞动起来非常轻盈!
成人零基础拉丁恰恰单人组合分解动作
多情种结课啦,最左边的仙女62岁咯,看不出来吧?舞蹈不分年龄,只要你愿意开始!
你家真穷,我说去你家玩,你说没门EXID-DDD
拉丁恰恰十字步进阶版,超慢速到中速
人间烟火,居家小练习,在家也要有仪式感,换上小舞衣
初级拉丁恰恰组合开头分解,女生+男生版,第一段女生动作的开头笼统的说了一下身形的感觉,第二段是男生动作,这段很适合刚学的小朋友!
拉丁伦巴初级舞感组合分解动作,第1段,简单出效果,基本步主要就用到了一个移动
白色旗袍自带魅惑buff
优美舒展的多情种舞蹈,第一段
适合零基础的拉丁伦巴组合分解第1段
拉丁入门基础十字步详细分解教学,分两个段落来解释了这个动作,先用口诀把这个动作的路线记住!再是路线的细节该如何做!适用初学阶段,动作的延伸,胯部的运用下次说!