V
主页
踩水教学超详细分解练习步骤!!
发布人
这个视频是我最近学习踩水的练习心得分享,我就是这样练习踩水的。这个动作可能看起来复杂,但是没有关系,只要你按照这个步骤练习,这其实是非常轻松就能掌握的技能。这个踩水方式比任何踩水都要更节省体力,它可以帮助你在脚触不到底的水域中临时停留,或者帮助你在脚触不到底的水域中,游累了用来恢复体力。这个动作真的非常轻松,在水中可以一直这样踩水保持呼吸,完全不会觉得累,即使脚触不到底也没有关系。如此强大实用的技能,赶紧来学习一下吧!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
这样教蛙泳就容易理解了!
蛙泳蹬腿总是蹬空蹬出水面?两招改善~
一分钟让你轻松学会踩水
0基础蛙泳教程,初学者要多练习分解动作,不要急于求成!
二十年教龄教练示范踩水
看似简单的转身,学起来还是有点难度,看看自己能否跟着步骤做出来#游泳教学 #转身#心得分享
蛙泳初学纠错,纯干!好好看!
初学者蛙泳换气练习,新手不要着急,一步一步慢慢跟练!
蛙泳手陆上分解练习
我从游泳学校毕业啦,从小怕水的人学会了蛙泳
蛙泳如何转身
手掌心不离水难道不是有效划水的第一步吗!#游泳教学 #蛙泳 #蛙泳手#心得分享
蛙泳6节课成果 纪念一下
蛙泳整体配合动作
游泳玄学之什么是水感
更新一条蛙泳视频
蛙泳踩水
初学者蛙泳腿分解教学!专治学不会和不会学的宝
蛙泳腿需要蹬出弧度你知道吗
唐钱婷100蛙泳摘银
神速改进一下蛙泳,自我感觉良好
神奇的蛙泳腿水下动作!一看就会
蛙泳如何练腿
梦觉教练教游泳:蛙泳蹬腿总是出水面怎么办?
五步学会蛙泳,坚持跟练!
三句话学会蛙泳配合:抬头划手腿不动,伸手低头再蹬腿,伸直并拢漂一会!赶紧跟练起来
蛙泳头位很重要
《防溺水指南》3个步骤搞定抬头蛙🐸泳‼️
两小只上了十几节课了,终于毕业!
30秒蛙泳改动作
游泳转身教学|5步清晰易懂
价值1500的蛙泳课都教些啥,赶紧学起来,怒省1500!
50米6次蛙泳腿
蛙泳整体配合练习
平蛙休闲
看那个人好可怜哦,他不会踩水
硬核干货:蛙泳的部分基础与进阶提速
0基础学蛙泳,五个步骤轻松掌握!
蛙泳手臂划水末端为啥要加速
新手小白如何轻松蛙泳200米