V
主页
小韩老师教你拉下旋球的口诀和方法,值得学习收藏
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
小韩老师教大家三套很实用的发球方法,让你比赛一定赢对方,你不想学学吗?
看直播,小韩老师教你学习,反手攻球的小秘诀,值得球友们学习收藏
小韩老师讲,在对搓过程中,只要你记住这三点,就能搓死对方,不信你就试试
老韩给小韩老师讲盯球的三种方法
小韩老师教你学搓球的几种手法,你学会了那就厉害了
拉球要领,全是干货。
小韩老师教大家,三个身体迎前的方法
拉下旋球总是下网?拉不出质量?小韩老师细节教学抓拍制动
乒乓球学会了收小臂,你的上台率100%
小韩老师分析大多业余球友不会手小臂的真正原因,大家都来看看吧
正手拉上旋球容易出界?美女小韩老师超详细讲解发力虎口方向问题!
【国手教学】2.铁搓在手,相当于成功了一半,搓球怎么才能不下网呢?
黄河教练讲提高正手命中率的方法:手腕摩擦练习每天200个在家练!
小韩老师教你,怎样发好纯下旋球:第二讲
小韩老师讲,如何规范你反手攻球的动作,你也来看看吧
小韩老师教你,如何发好勾手侧下旋,你也来学习吧
小韩老师讲,正手攻球和拉球脚下要不要转动,如何转?
小韩老师教你学,怎样才能把侧旋球发得又拐又低又转,全是满满的干货
小韩老师教你拉下旋球做到三个准备四个快,这是很重要的
徒手练习的有效性、准确性和稳定性是平常打球的好多倍,坚持每天
小韩老师建议,你想涨球,就先把发球和接发球整明白了
小韩老师告诉你,下旋球拉漏的几个原因
高吊弧圈和前冲弧圈有啥不同?应该怎么拉好?小韩老师来指点迷津
如何用一个动作发出长球和短球,小韩老师传授绝招
小韩老师现场指导学员如何拉好下旋球?要注意把这三个动作合成一个就会更好,(动、压、转)不信你就试试
小韩老师教大家三套发球技巧,值得学习,你也来看看吧
正手如何发好重下旋,小韩老师细致入微的教学
小韩老师教你如何侧身拉好下旋球,业余选手值得学习
小韩老师讲,在打球过程中,为什么你就蹲不下去呢?今天帮你找到这个原因
小韩老师讲,怎样处理对方搓过来的半高下旋球
小韩老师讲,收小臂,不能向前方收,也不能压拍收。要向前上方收臂才正确
正手拉下旋球存在合不上力的情况吗?房胤池6分钟帮你指正,让你板板发力
跟着小韩老师练快收臂,快转腰。每天做10组就OK
反手不会拉下旋球吗?老师系统详细并且多角度教学,一定要学会哦
小韩老师讲,反手攻球的击球要点就是转动前臂内收外展打斜线
反手发球,千万不能就一个动作
如何把对方发来的上旋球劈成下旋,方博教你不要抢点搓,要搓晚点
即使一个人,也要练好正手拉球
小韩老师教大家学习正手攻球的核心技术
小韩老师教你,如何发力一板打死对手