京东 11.11 红包
中国式摔跤器械小棒子，是摔跤器械，重要组成部分，不但可以练习手部力量，腕部力量 ，能使小臂在实战中不涨把，多种蹬手的方法练习，还有个别技术动作练习。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
中国式摔跤器械小棒子，是摔跤器械，重要组成部分，不但可以练习手部力量，腕部力量 ，能使小臂在实战中不涨把，多种蹬手的方法练习，还有个别技术动作练习。
...
中国式摔跤器械基本功，地秤功法，撮窝练习。
...
中国式摔跤器械基本功，抖皮条荡劲儿练习。
...
摔跤，武术，小棒子太极尺练习。
...
中国式摔跤手别儿，脑切子，空儿讲解与演示。
...
中国式摔跤器械基本功，小棒子，大崴桩揣棒练习。
...
中国式摔跤器械大杆，它可以练习腰背力量，各种跤劲儿。手法，以及摔跤技术练习。
...
中国式摔跤器械，藤把练习和大棒子练法的区别。
...
李东升演练的中国式摔跤基本功，大棒子，抱平。
...
中国式摔跤器械基本功，大棒子，马步支棒练习。
...
中国式摔跤基本功练习，技术动作在实战中，都是前后劲儿，左右劲儿，环环相扣，练习基本功法方面，早已形成定式。
...
传统武术摔跤抓坛子练习。
...
中国式摔跤器械基本，小棒子练习#理须静悟，技要勤修。
...
中国式摔跤器械基本功，地秤功法，大德合练习。
...
中国式摔跤器械基本功，沙包功法练习。#用沙子口袋可以练习支，捅，拽，塞，等动作。
...
中国式摔跤器械基本功，推子，四步掫推儿练习。
...
東昇聊跤，茶于饭后，聊聊躀跤哪点儿事儿#今天聊聊，摔跤器械地秤。
...
躀跤器械基本功，沙包功法练习。
...
李东升演练中国式摔跤基本功，拉腰揣。
...
中国式摔跤器械基本功，推子功法，拽推练习。
...
中国式摔跤器械小棒子，随时随地都可以练习。
...
中国式摔跤徒手基本功，上步踢练习。#练习口诀，前脚上步，后脚跟，冲，挣，踢，亮，翻手筋。
...
中国式摔跤器械基本功，小棒子抱平练习。
...
中国式摔跤器械基本功，抖皮条踢，功法练习。
...
中国式摔跤器械小棒子练习。#一个优质的朋友能够冲击你愚昧狭隘的视野，世界观，人生观，能启迪你人性的智慧，似读一本儿圣贤书，又像与一位圣者心灵的对话。
...
中国式摔跤器械推子功法，弓步长腰推练习。
...
中国式摔跤器械基本功，地秤，原地披，揣，功法练习。
...
躀跤器械基本功，地秤正反腕拧，交替练习。
...
中国式摔跤器械基本功，抖皮条挣。
...
中国式摔跤器械基本功，小棒子拧练习，拧小棒子，必须拧出钟表的滴答滴答的声音。
...
中国式摔跤器械基本功，抖大杆练习。
...
中国式摔跤器械基本功，大棒子肩侧横练习。
...
中国式摔跤器械基本功，大棒肩上横，练习，练法，讲解。
...
中华传统武术摔跤器械，小棒子，太极尺练习。#武术谚语：一样的师傅，百样的徒弟，百样的徒弟，一样的玩意。#学之形，练之法，用之理。
...
中国式摔跤器械基本功，大棒子肩侧横练。
...
中国式摔跤器械基本功，抖皮条大崴桩，挣。
...
躀跤器械，锁链功法练习。
...
中国式摔跤器械，地秤 ，长腰功法练习。
...
中国式摔跤器械基本功，大棒子，功法练习。
...
中国式摔跤基本功，长腰崴。行进功。