京东 11.11 红包
“突投结合”的横移脚步三个练习｜让你能突能投，非常难防，有奇效的训练！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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5种必备“单挑节奏过人”五个细节｜暴涨你的单挑能力，助你更轻松的过人！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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必备的“两种犹豫过人”节奏三个练习｜让你轻松学会“犹豫过人”的节奏和精髓兄弟们！抓紧点赞收藏练起来吧还想学什么？评论区告诉楠哥！
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罗斯招牌动作“不减速变相”三个练习｜让你和罗斯一样变相飞快，有奇效的训练！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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“高效控球训练”的细节五个训练｜让你控球训练更高效，有奇效的训练！@你最菜的兄弟练起来吧！还想学什么?评论区告诉楠哥!
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篮下必备“韦德虚晃转身”三个练习｜让你轻松学会“虚晃转身”晃飞对手！兄弟们！抓紧点赞收藏练起来吧还想学什么？评论区告诉楠哥！
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节奏天才“东契奇”招牌节奏三个细节｜掌握东契奇过人的节奏，慢归慢，但就是能过你！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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暑假实用“终结训练计划”五个练习｜让你暴涨终结能力，有奇效的训练！@你最菜的兄弟练起来吧！还想学什么?评论区告诉楠哥!
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威金斯招牌动作“转身后撤步”三个练习｜轻松学会“枸杞哥转身”，有奇效的训练！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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一招解决《实战掉球》实战爱失误掉球的兄弟！快试试这套嘎嘎好用的控球训练，抓紧时间练起来吧！
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打球必备“急停半转身”节奏过人三个练习|丰富你进攻节奏，让你过人变得更轻松！还不会的小伙伴抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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快速放松肌肉“五个方法”五个练习｜让你快速放松肌肉，减少运动损伤！抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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这样训练才能让你“转身丝滑飞快”五个练习｜让你转身丝滑如欧文，有奇效的训练！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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库里招牌“后撤步”节奏三个训练｜让你得撤步投篮更加难防！小学生同款技能包！抓紧练起来吧
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高效实用“控球训练计划”7个练习｜快速提升控球能力，有奇效的训练！@你最菜的兄弟练起来吧！还想学什么?评论区告诉楠哥!
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“上篮终结”弱的快来试试四个练习｜丰富记得上篮终结手段，成为进攻万花筒！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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无解过人“罗斯反向跳步”三个训练｜让你拥有罗斯一样的终结手段，有奇效的训练！@你最菜的兄弟练起来吧！还想学什么?评论区告诉楠哥!
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五个使用“突、投结合训练”🎒五个练习｜暴涨突投结合结合能力，变得防不胜防抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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没有技巧全是感情的单挑！ @鞍山最菜训练师-饼干
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高效“提升投篮命中率”必备训练五个练习｜让你投篮变得更准，有奇效的训练！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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五个“拜佛必备训练”五个细节|让你重新理解拜佛，轻松拿去实战！还不会的小伙伴抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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4个“高效进攻选择”四个节奏｜提高你的节奏和处理球的能力🎒抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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实用“变相过人好招”五种变化｜让你变相过人更轻松写意、难以琢磨！总有一种适合你！抓紧练起来吧！
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《弱侧手克星》弱侧手差的兄弟！脚踏实地的做这一套练习吧！
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嘎嘎好用的“双变相运过人”三个细节｜掌握“拖拽步双变相”过人的训练方法和精髓！还想学什么？评论区告诉楠哥
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投篮要想“稳如狗”就这么练！三个练习｜让你投篮稳如狗，有奇效的训练！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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如何去防“撤步投篮、拜佛”两个细节｜让你防守能力变得更强，思路更清晰。从此变成无短板的球员！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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当你的学员提出“无理”的要求看某训练师如何完美演绎学员“无理”要求！如果你的训练师这样“抗压”，你会怎么办？评论区告诉我
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东契奇“篮下脚步”五个训练｜让你篮下脚步更梦幻！篮下停球不会打的兄弟！多练
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7种“简单实用三威胁”多个细节｜让你的三威胁变得形象逼真，更具侵略性！抓紧点赞收藏练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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《宠粉系列之——哈登后撤步》三个细节｜让你掌握哈登后撤步的精髓与细节，助你在球场上高效得分
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四种必备《控球训练》打球爱掉球，爱失误得兄弟，一定要试试这套训练！
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如何练准“金鸡独立投篮”三个训练｜让你拥有诺维斯基同款金鸡独立！防封盖！好练成！抓紧练起来吧
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如何做好“哈登鲨鱼步？”三种变化｜让你也可以拥有哈登的过人节奏！还等啥呢？抓紧练起来吧！
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暴涨球技的“球脚结合训练”三个练习｜让小白秒变球场老手，轻松完成过人！还想学什么？评论区告诉楠哥
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完整《投篮训练计划》系统的训练，才能让你的投篮变得更精准！抓紧练起来吧！
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“并步上篮”：双脚终结上篮两个训练｜轻松掌握并步上篮，让你远离封盖和干扰！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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纠正“投篮压腕”问题，改善投篮姿势三个细节｜解决投篮压腕的问题，让你的投篮命中率变得更高！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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野球场炫技必备杀器“教授背运”三个练习｜0基础都可以轻松学会，超帅的“教授背运”让你在球场秀翻对手！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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七种必备实用弱侧手训练
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迅速提高运球幅度，掌握控球手感的方法！四个练习｜让你轻松解决运球幅度小，过不掉人等问题还想学什么评论区告诉我！