飞影背心还怪好穿的嘞
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她真的 我哭死
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飞影pb4首跑 感觉一般般
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飞影pb4第二次跑 脚感不习惯体感却不错
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惊叹fly 会以一种温水煮青蛙的方式慢慢加速拉堡自己 比赛还是穿飞影pb4
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SunsetTrack 小马背心 舒适度非常好的背心
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飞影pb4猛男粉到货 试试惊叹fly有点平平无奇了
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飞燃2开箱 索康尼同款墨水味
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天冷了记得穿短袖
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静待日出 好不惬意
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好久没碰到上脚就哇塞的鞋子了，啡鹏3 守穿体验：6k+5k 快慢皆宜
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中签桂林马拉松啦，新到的半弹针不戳
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轻松跑的配速 节奏跑的心率 最近跑得好辛苦
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W7d1 2+6+2 啡速3贴了防磨片 太难穿了
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啡速3最后一舞 跑鞋的最大光荣就是倒在训练场中
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跑着肚子痛了咋整
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早起跑强度肚子必疼 另外300k的next2已经没什么弹性了 安心当训练鞋吧
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新鞋跑起来就是有劲
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天冷了 配速可以加快一些
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7月4日抢绝区零开服uid的众人belike： 绝区零uid结算环节 绝区零抢uid现状
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今天是跑渣猛男粉套装
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mmp跑步又被拿了件外套 明天继续放那里定位器安排上 看谁来拿！
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早上跑崩了 晚上继续干还是跑崩了 看来要和比赛和解了 放低预期
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今日课表 5分钟慢5分钟快 还是很有意思的
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退役的鞋还是走路穿吧
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318爆锤七月孕妇之逆行插队双双失智
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昨天狂吃了一天 哦嚯今天跑起来带风
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心率顶到175 体感还行 飞燃2真的爱了
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闷热的天上强度 真的顶
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节奏跑15k+3k 突然的夏训 被太阳晒崩了（顺便测试了佳明255和Apple watch se+高驰心率带）
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没发视频的时候，其实也在黑练哦
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论头像对聊天的影响有多大
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诚信慢跑 平均心率139
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140心率跑
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完了，今天的功德又笑没了！！！#206
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第二次穿柏油路霸 换了必迈的鞋垫 还是跑得很累
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跟着佳明教练跑，马赫2还是需要速度才能体现价值
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一年多没深蹲了，发现骨盆出问题，还是去医院先
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马赫2抓不住雨后的油漆地
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这半马比赛的海拔图就说刺不刺激吧