拳击训练中关于转体这个概念的唯一性
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好的拳击训练要远离舒适区！
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史上最好后手拳的家伙，他又来了！
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很多人只会冲刺步左右直拳，却不会这么做
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来了！拳击训练中真正能保护你的是：
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最可怕的拳台杀手：奥运三冠王（2）
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什么样的人能练拳击？调侃一下，勿忧！
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什么是好的拳击步伐
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前手拳重要性之：前手也能打出跟后手一样的重拳
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摆拳到底立拳打还是横拳打更好？
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小哑铃负重空击的训练目的
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这个训练在沙滩上做真是太舒爽了！
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手上防御技术的分类
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勾拳的基本分类
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基本姿势两脚宽度，美式跟俄式的区别
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26年前的热身手靶训练（打的不好，毛病忒多，仅供怀念）
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前后滑步训练时要注意重心问题
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拳峰的位置具体在哪里？
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手靶训练：摆拳
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完整的比赛「拳击」：两位美女在拳击台上激烈对决，谁会是最后的赢家？
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拍击的基本做法
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拳击中的距离感
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赛前减重最后一次手靶训练（罗成好）
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前手拳训练的要点一：在训练和比赛中的运用比重
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制作沙包要有所设计
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拳王教你如何训练手臂耐力#拳击 #上肢训练 #拳击训练
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Dmitry Dvali（俄罗斯）vs Shogo Tanaka（日本）54公斤级 俄罗斯怪咖这诡异的上体动作和上勾拳，可真让日本人苦恼。
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铢积寸累、鸿毳沉舟
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同时击倒过乔·路易斯和马西亚诺的人，世上仅此一家：乔·沃尔科特
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