舞蹈技巧｜重新定义“旁转后”～
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【挑腰后抢脸】很炫的链接技巧!!!长江大桥也可以做～
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和180的小姐姐一起搬后腿｜我就像个小鸡仔呜呜呜～～～
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正（简）儿（单）八（粗）经（暴）练横叉｜跟练视频～
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舞蹈生假期回功｜突击检查！大年初一你练功了吗～～～
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北舞研1｜“来个劈叉吧！”（叉劈的不行…重在搞笑吧～哈哈哈
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丝滑一下｜有腰就能做的技巧链接～【跪地挑腰脚背起】+【变腿后桥+舞姿控腰】
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5_把上正吊肩
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越转越熟练啦～练这个动作还可以瘦脸哦!!!【侧肩倒立转胸倒立】
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246～～假控腿～～～
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被动竖叉
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北舞研1｜练功日常｜简单好看的软控制～
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舞蹈生假期回功｜大年初三早功｜双人摆烂版～
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一字马10
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舞蹈男生一字马劈叉
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被早功支配的恐惧… 又硬又疼的噩梦开始了…
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【搬后腿】好久不做旁转后啦～～～
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第一次做【圈串翻】三分钟速成技巧～耶耶耶～
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【变腿后桥】做技巧又把自己逗乐了～哈哈哈练了回杂技…
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技巧做到一半…被拉去做核酸…
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艺考生耗腿
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vlog｜北舞研1｜清明放假练功日记～拒绝emo～
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【梅太姬Mermaid】最新视频来袭，快来看看吧！
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【旋子+元宝跳】和小姐妹一起做飞起来的双人技巧～～～
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简单的技巧小链接｜美丽的五一大家都练功了嘛～～～
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北舞研1｜好浪漫的阳光｜一个人练了很多的翻跟头～～
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【四位转】实录｜摸鱼ing发现老师要进门!!!赶紧假装在练习哈哈哈
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sos救命啊家人们!!!我真的有那么搞笑吗…
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舞蹈艺考生日常练习270
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小艺考软度课 240806
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沉～浸～式～【开肩】～！！！
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舞蹈生一分钟快手盘发教程～
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北舞研1｜练功日常｜吓死啦哈哈哈 拍完马上滚下来～～～
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公开处刑｜作死挑战睡觉【耗横叉】◐‿◑沙雕舞蹈up主迷惑行为
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