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【中英】战胜拖延:Dr.Andrew Huberman揭秘多巴胺的奥秘与实用攻略
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https://www.youtube.com/watch?v=48jlHaxZnig 在这个视频中,我们深入探索了多巴胺对我们行为的影响,并提出了一系列实用方法来克服拖延和缺乏动力。不论你是在寻求提高工作效率,还是想要在日常生活中变得更加有活力,这里都有你需要的答案。
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