明星同款减肥 法，你们能听出来是哪个爱豆吗😎水煮菜蘸油醋汁跟火锅一样好吃！
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同款蔬菜三明治，作为#减脂 晚餐吃很合适！你一定要试试！这个是真的好吃！
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一份减脂餐是怎么拼搭的？学会了吧。不说了，午饭就它了，自己做自己吃！
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你是你自己吃出来的，不管是减肥 还是做轻食 的都要明白食物本身然后通过合理搭配去
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不要再吃超市里的泡面了，太不健康太不卫生了 来吃荞麦面做的方便面，非油炸！好吃还低卡！
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减肥 一定要学习一下！水果吃不对，越减越肥，这里告诉你正确的
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分享一款营养健康的土豆泥做法！ 喜欢吃土豆的人，大概觉得土豆随便怎么做都很好吃！
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这个刮油茶赶紧收藏起来留着大吃大喝后挽救！
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好吃到没朋友……
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减脂低卡饭分享给减肥的你！
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20秒教你做荞麦面鸡肉沙拉！夏季热推指数五颗星！这是一个适合夏季的减脂餐，正在减肥瘦身的宝宝可以学起来了！
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爱美的女人 千万不要喝的果汁，原因你懂的😄减脂
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姐妹们！第二份更划算！这个鸡排真的嫩 一点也不柴！懒人和吃货很适合吃这个！
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网红酸奶杯，大家快动手做起来，简单易操作，颜值与美味共存！
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牛肉
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荞麦面欧包吃腻了吧？快来试试这个荞麦凉皮！不用煮，直接泡着拌点调料超好吃！
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这是谁发明的啊也太可爱啦！！都不舍得吃啦～
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黄芥酱搭配鸡排真是一绝啊啊啊！要不要这么好吃！真的停不下来不夸张😂😂这个低卡鸡排沙拉我干了你随意嘻嘻😋
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学会了的扣1……😎
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又脆又酸又辣，可以搭配炸鸡，饭菜一起吃，真的超美味
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这真的是鸡蛋zui好吃的吃法了！很适合减脂期 吃，补充蛋白质
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懒人蔬菜包，好吃又好做，要不要让你男朋友给你做个试试？😋
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你就说这盒Brunch你喜欢不吧？？🤓
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好吃又健康还有颜值，带来饱腹感。这才是轻食店该有的饮品菜单‼️
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下班回家吃点简单的，腌制一下再蒸一下就做好了，这个味道真的太好吃了！
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16种自定义口味饭团
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顾客不喜欢便宜的，但是顾客喜欢占便宜……做菜单活动设计的时候多琢磨琢磨这句话，你就有答案了😎
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体重管理期间也可以吃的红烧鸡翅，加这个低卡红烧酱料 小白也能做出大厨的味道✌️
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3分钟就可以搞定的一道菜！低脂低热量，体重蹭蹭下，这个压缩海带丝一小片可以泡出一大碗！
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七天不重样的鸡胸肉 口味腌制方法（上集）
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这个菜绝了！你肯定会爱吃！
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鸡排你们都收到了吧！这次为你们准备了体重管理期间搭配鸡排的
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轻食是餐饮的一种形态，而不是指某种特定的食物。简单的来说也是目前一种健康新式餐饮形态…
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豆皮虾仁高蛋白，紫甘蓝生菜维生素，搭配零脂辣酱，好吃又低卡，晚餐不知道吃什么试试这个吧！
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开一家轻食店需要哪些餐品？
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学会这个技能，每个人都是圣诞老人🎅
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番茄酱的完整制作视频！
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班尼迪克蛋虽然不适合做外卖，但是真心好吃啊。新手制作的时候容易翻车建议多备几个鸡蛋。哈哈
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为什么轻食店菜单设计需要搭配不同的简餐？出餐效率高顾客接受度高的咖喱饭是菜单设计的时候一定要考虑的
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猜猜这样一份外卖轻食的成本是多少？
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网红甜品