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Kevin Booey轻松传统硬拉340
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Kevin Booey传统硬拉325×2(310+15铁链)
无热身无腰带的传统硬拉~
伊万马卡洛夫硬拉483KG
Kevin booey相扑硬拉340kg
平平无奇的小哥硬拉起了380KG😱
Kevin booey传统硬拉280+15×4铁链
什么,我成食材了?健身居然是为了让我变得更好吃
【92体重硬拉295公斤】
从艰难到轻松-传统硬拉
静文49.15kg比赛硬拉172.5kg
一次硬拉动作的打磨
当我不断的硬拉最终得到了质壁分离的大腿
Kevin booey近期硬拉训练,ROAD TO 350
自然时期的蒋哈克什么水平?
Kevin booey蹲拉训练,300kg+15kg铁链硬拉×3,人形氮泵,向350公斤迈进
硬拉150kg 5*5 +1,力量不会赐予毫无野心的人…
先天硬拉废体
38岁:我是颗种子 深埋地里 我也将破土而出
居家训练之术后2周状态 | 可以恢复做传统硬拉了
130 kg Deadlift
Kevin booey最近一周硬拉训练
Kevin Booey相扑硬拉280×2,290×2,300×2,320×2
蒋哈克轻松硬拉400kg
大一新生硬拉175kg轻松拿捏
传统硬拉如何找到属于自己的臀位?
半只硬拉
从腰拉250到硬拉355kg 我用了一年半
如何做一个安全高效的传统硬拉?
很像传统硬拉的相扑硬拉,简称“拉中拉”
腰拉、龟背和“圆背”的区别
用我的硬拉极限做划船——扮猪吃老虎
真猛女必须爱传统硬拉!
力量训练
没关系虽然你腿断了,但你的朋友都在进步
相扑/传统230,丝滑接耳机
民间高手扬言没练过硬拉可以150kg,上门挑战
蒋哈克硬拉390KG
“特调软杆,钢胶硬拉”
人均水平?
硬拉是最垃圾的健身动作吗?