京东 11.11 红包
【5.1vlog】我来到贵州参加亚运会选拔的前几日隔离，竟然对公寓门框做这种事！
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刃牙，刺客信条还是保守点呢？来看看攀岩人的指力（手指恢复较顺利，待突破！）
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【徒手攀岩 】高燃混剪，这才是上山的神！
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好家伙，几个引体竟然拉出优雅感！
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可否见过如此凶猛的攀岩训练！现实版拳愿理人？
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攀岩人恐怖的力量来自？高燃7分半钟超级耐力组合训练！试试你能完成吗？
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疯狂指力训练！pinch移动一个来回+超宽距双力臂+指力条与单引
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【回归第一次攀岩】两个星期没爬，水平还剩多少？
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文明其精神，野蛮其体魄
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一点单引训练（非必要）攀岩亚运会选拔备战
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《攀岩是如何束中指的？》
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在家里也要燃起来？
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攀岩冠军不能双手上桥？？
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【攀岩】瞿海滨攀岩馆V9线路突破！
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当17岁的攀岩高中生来公园做街健时
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你小子就这么水灵灵的长开了
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世界纪录！印尼刚创造的纪录在国家队选拔赛中被多次打破！真正飞檐走壁，来看看赏心悦目的一分钟
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【个人精神氮泵】区区小伤，何以阻拦仰望星空者？
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奥运会你怎么回事，给姐看的心软软的
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攀岩高中生的生活多有动力？
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文弱书生挑战吊环上桥，竟然直接够住桥檐？！
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萌新吊环初练习第二周，洋相百出
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攀岩专业队专项组合训练，提升耐力与稳定燃烧卡路里！你能按质按量完成吗？
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一个多星期没怎么练，单手引体只能勉强10个了
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满级操作？！04年高中生徒手爬桥，双手上双手下
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与全国冠军对线，被拿捏死死的（各种方面）
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【攀岩】日常负重8kg耐力
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攀岩运动员的日常
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升温 燃烧 04年攀岩青年单引持续突破！
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“李连杰式上下楼”
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负重132斤爬10米！
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高中生挑战徒手攀岩（水上抱石）
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这还是攀岩？越来越离谱
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当代强一点的高中生珍贵录像
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攀岩人简单的快乐（加点难度）
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单手负重一个人攀岩
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练习过攀岩的二刺猿小伙吊环初尝试，结果不堪入目
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有时候V10只需要一点实力与亿点剪辑就彳亍
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好家伙，丧尸爆发就靠这招逃了
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攀岩丝滑拉高出手-单手引体漫步5次
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降维打击｜当奥运选手来爬岩馆线，最难V6轻松拿捏